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17岁少年患便秘意外死亡_便秘的危害有哪些怎么预防?[多图]

大众健康网 2018-12-15 00:01 便秘的危害预防便秘便秘的调理

据英国的《每日邮报》2018年2月5日报道,一名17岁的少年因身体不适前往医院看病,确诊为便秘疾病,让人十分意外的是这名少年不到24小时就意外死亡,便秘真的会致命吗?便秘的危害远比你想象中的更大,有一定风险导致死亡,接下来就来了解便秘的危害和预防调理吧。

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1、便秘的危害

上面说的这位少年是死于酮症酸中毒,这种情况会导致血液酸性增强,从而导致死亡。便秘病症会导致身体排毒功能异常, 并且会对粪便中的毒素在此吸收,从而导致体内毒素过多,从而会影响皮肤健康、导致体臭,还容易诱发痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室等肛肠疾病,长期便秘还容易诱发大肠癌。有便秘病症的人常常会感到恶心、厌食、食欲不振、烦躁不安、心神不宁、失眠、腹部水肿等不适症状,危害极大。

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2、便秘的预防

其实便秘症状的出现与日常作息有很大的关系,经常熬夜的人会导致消化系统功能衰退,从而更容易导致便秘,或者因为食物过于精细,导致肠胃受到的刺激不够,从而诱发便秘。因此调理便秘情况一定要先保持良好的作息习惯,日常生活中的饮食也要常吃粗粮食物,这样可以有效保持消化系统功能正常,从而预防便秘疾病,有便秘情况也可以通过这些方法缓解恢复。

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3、便秘的调理

如果有几天没排便导致排便困难的情况,最好及时就医治疗,不宜拖太久,上面介绍的那位少年就是因为看病不及时导致,据说看医生的时候走路都比较困难了。有轻微便秘情况后及时调理还是很容易恢复的,首先日常吃的食物中必需要有含有纤维素的食物,每天要吃一定量的水果蔬菜,再加上一些粗粮就可以调理便秘。晨起的时候和一杯淡盐水或蜂蜜水、对腹部进行适当的按摩,可以起到润肠通便的作用。每天保持适当的运动锻炼,促进肠胃蠕动,有助于排便。

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