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不同肤质的人如何选择美容油?植物油什么成分护肤?[图]

大众健康网 2019-11-28 19:56 美容油护肤保湿

植物油是一种提取于植物的化合物,有可以吃的植物油,也有能够护肤美容的植物油,在美容市场上有很多美容的植物油,有些妹纸在秋冬季的时候,非常喜欢使用植物油来护肤,因为植物油的保湿效果好,那么,不同肤质的人如何选择美容油?植物油什么成分护肤?来看看。

不同肤质的人如何选择美容油?植物油什么成分护肤?(1)

1、植物油的成分

必需脂肪酸

α-亚麻油酸(Omega-3)和亚麻油酸(Omega-6),两种不饱和脂肪酸人体是不会自行生产的,但为人体结构与肌肤不可缺少的脂肪酸,它们除了有抗氧化活性成分、能够防止老化,并且可以形成保护膜防止肌肤水分流失,但最重要的他们可以激活皮肤的弹性、使我们能够更有效的改善皱纹、细纹与妊娠纹。

脂肪酸

如油酸(Omega-9),身体不可获缺的脂肪酸,具凝聚肌肤能力,能迅速舒缓干燥肤况。

特有的脂肪酸

如γ-次亚麻油酸(抗老化),棕榈酸(强化肌肤)或Omega7非皂化物质

植物油中有很多微量养分对肌肤有很大贡献,如维生素E与植物固醇,有助于加强肌肤的保护屏障和促进活化,有助对抗外在刺激与舒敏,使肌肤紧实光采,减缓老化。

2、植物油的好处

植物油首先是强大的保湿剂,还富含必需脂肪酸,抗氧化剂和维生素A,D,E和K。它质感亲肤,一般护肤霜只能滋润皮肤表面,而植物油能够深层渗入和滋养皮肤。

3、植物油不油腻

植物油并不油腻。其他霜膏状的护肤品有时可能阻塞毛孔,而油则能无阻碍地渗入皮肤。如果还是担心油会产生痘痘,最好挑选适合自己皮肤类型的植物油并正确使用它。

4、植物油的用法

为了让植物油更好地渗入皮肤,事先应该倒在手里预热。倒4滴植物油在手掌里,双手摩搓片刻,然后边涂在脸上边从内到外按摩,别忘了脖子也要涂到。这样一到两分钟后,油就完全渗透进皮肤里,皮肤显得洁净滋润。

5、适合的人群

适合中性及油性肌肤的植物油种类:

荷荷巴油:质感类似干油,非常适合油性皮肤,对敏感肌肤也起到滋润和舒缓的作用。它是真正的“植物油脂”,有助于调节油性皮肤的皮脂分泌。

榛子油:调节皮脂分泌,收紧毛孔。它被推荐用于油性皮肤,滋养而不泛油。

澳洲坚果油:滋养和调节皮肤色泽,油性和干性皮肤都适用。

适合干性及敏感皮肤的植物油种类:

摩洛哥坚果油:著名的保湿利器,保护和营养皮肤表层,还有修复皮肤的功能。

甜杏仁油:适合干燥和受到刺激的皮肤,改善皮肤的光泽和柔软度。孕妇在孕期用甜杏仁油滋润身体可以防止妊娠纹,产后的新妈也可以用它来减轻妊娠纹。

鳄梨油:非常适合干燥皮肤,还有抗皱功能。

葡萄籽油:修复受损皮肤,恢复皮肤的张力和弹性。

乳木果油(牛油果):滋润脆弱干燥的皮肤,平复湿疹或者受刺激的皮肤,有助皮肤愈合。玫

瑰果油:有助平抚疤痕和妊娠纹,防止细胞老化,淡化暗疮疤痕。

6、抗衰老的方法

1、食用高纤食物

我们要想有一个健康的生活质量,就要保护自己的肠道,肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老,蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里,会被肠道当作“营养”重新吸收,出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议:预防衰老,首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2-3次。

2、坚持卵巢保养

唯美妍美容养生专家提醒您:医学研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的状况将决定女性衰老的程度。专家建议:每周坚持过1次性生活,能调节激素水平;坚持摄入大豆制品,以补充大豆异黄酮。

3、适当给胸部按摩

完美坚挺的胸部是女人可爱的标志。随着年龄的增长,唯美妍美容连锁店提示:胸部就会出现衰老征兆,还会出现乳腺增生等病症。专家建议:选择合适的内衣,不要过分“挤”和“勒”;每天要让胸部得到彻底放松,睡前最好轻柔按摩。

4、早睡早起

熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。

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