晚霜类的护肤品是女人在日常生活中会常常见到的，晚霜是夜间使用的护肤品，主要是修护肌肤，为肌肤美白，保湿，还可以进一步的修复肌肤的屏障。晚霜产品类型很多，那么，怎么选择晚霜产品？晚霜可以每天都使用吗？下面来看看。

1、挑选晚霜的方法

两个小测试选出适合你的晚霜

晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，并具有保湿、修护、美白、抗衰老、紧致、营养滋润六大功效。

但是，怎么才能知道自己适不适合广告中那些神奇的晚霜呢？告诉你个小秘诀，在购买晚霜之前，不妨先向专柜索取一些晚霜试用装，来做个测试吧！

首先，在临睡前来试一试，把晚霜抹到脸上，观察一下晚霜吸收的时间。正常的话，从涂抹到完全吸收(摸上去不粘手)应该有1—2分钟的时间。如果吸收时间过快，那说明这款晚霜过于轻薄，不足以提供一整晚的营养；而长时间吸收不进去，只能说明你的皮肤不能容纳如此油腻的产品。

经过了这个小测试之后，你就可以去睡觉啦。不过，要记住，第二天早上起来，就看看晚霜的效果！这就是第二个测试啦。因为肌肤的感受是最重要的鉴定标准。在使用一款晚霜后，不妨连续三天在睡醒的第一时间照镜子，摸脸上的质感。

如果依然感觉干燥、缺少光泽，不妨选择一款更滋润的晚霜；如果感觉脸上“浮”了一层油，在T区有明显的出油情况，则说明你的晚霜太滋润了，应改用保湿型的护肤品。

晚霜每天都要使用？NO！

作为晚间保养的最后一步也是最重要的一步，晚霜的效果有点类似于我们盖的被子。因为我们的身体随时都在流失水分，肌肤当然也不例外。在护肤的最后一步，用上其中含有独特的保湿脂类基质、质地相对较厚的晚霜，才能有效帮助肌肤保持湿润，防干燥。

不过，晚霜并不像广告中说的那样，要每天使用才有效果。

比如，皮肤油脂分泌过多的人，就不适合用晚霜，如果要用，可以选择清爽型晚霜。混合性皮肤每天使用晚霜的话，则应该避开T字区。其实，如果你的肌肤非常年轻，新陈代谢能力旺盛，能提供基本的保湿滋润，也就没有必要使用晚霜，而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予其需要的滋润和营养。

2、对抗雾霭护肤方法

1、深层肌肤清洁要细致

对抗浑浊空气对肌肤的侵害，最重要的一点就是清洁。然而，许多人陷入了雾霾天气洗脸的误区，他们频繁使用清洁能力强的产品，甚至反复清洁多次。

怎样洗脸才正确?首先可以用温水洗脸，将毛孔打开，再把温和的洗面奶以水轻揉起泡后，用手指轻揉于脸颊按摩，一些细微角落也要仔细清洁，一只手轻按鼻头，并向一侧拉开，用另一只手对鼻翼的细小部位进行揉搓，最后用冷水冲干净。基础清洁之后，可以使用化妆水进行二次清洁。

2、出门前做好隔离防护

通常雾霾天气的紫外线相对减弱，因此，对于肌肤防护，更多的是需要隔离脏空气，避免肌肤受到侵害。

但不要以为没有刺眼的阳光就不用做防晒工作，紫外线无时无刻都存在，只要出门都应做好防晒的工作，阳光不足时，可以选择防晒指数较低的防晒产品，SPF10至30之间即可。可以选择具有防晒功能的隔离霜，这样既能阻挡有害物质，又能抵抗紫外线。

3、每日为肌肤排浊排毒

雾霾天气严重影响了肌肤自身的排毒功能，因此想要加速细胞新陈代谢，为肌肤排除毒素，改善肌肤状态，就需要通过肌肤护理来实现。

平时可以选择抗氧化力较强的护肤产品，促进皮肤细胞的新陈代谢，并增强肌肤抵御力。另外，晚上10点至凌晨5点是细胞更新的黄金时间，在这个时间段，最好使用具有排浊功效的晚霜或面膜，沿脸部轮廓、穴位轻柔按摩，能有效达到排毒作用。