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怎么快速煮绿豆汤?煮绿豆汤的诀窍[多图]

大众健康网 2018-12-16 14:13 绿豆绿豆汤

绿豆是我们在夏天经常能见到的一种食物,很多人会在夏天的时候熬绿豆汤喝,绿豆汤不仅好喝,而且喝了有很大的好处,可能我们在外面随处可见有绿豆汤卖,但总感觉还是自己煮的好喝一些,而且健康营养。可是不难发现,煮过绿豆汤的人都知道绿豆很难煮,那么有什么方法能快速煮绿豆汤呢?

怎么快速煮绿豆汤?煮绿豆汤的诀窍(1)

1、冷冻法

绿豆确实很难煮烂,所以可以用冷冻的方法来将绿豆撑开,可以先用水将绿豆泡十分钟,或者是把绿豆放入热水中煮十分钟,然后将水滤去,放冷后将绿豆放入冷藏室冷冻四个小时,冷冻后再煮很快就可以煮烂了,半个小时就可以喝上美味的绿豆汤了,而且营养也不会流失。

怎么快速煮绿豆汤?煮绿豆汤的诀窍(2)

2、干炒法

想要绿豆快速煮烂,还可以用干炒的方法,将绿豆洗干净后晾干,然后直接倒入锅中炒,炒十分钟后再煮,绿豆很快就能煮烂,大概四十分钟就可以煮好了,这种方法可以说是最快的,既不需要浸泡也不需要冰冻。

怎么快速煮绿豆汤?煮绿豆汤的诀窍(3)

3、加水法

这种方法其实很简单,但是花的时间也比较多,相对于直接煮当然时间短一些,先将绿豆洗净,然后加入少量水煮,等到绿豆煮到开花后倒入大量的水再煮,这样煮相对来说也会快一点。

怎么快速煮绿豆汤?煮绿豆汤的诀窍(4)

4、浸泡法

这种方法其实就是提前将绿豆浸泡好,这样煮起来会更容易,可以将绿豆洗净后放入保温瓶中,向保温瓶中倒入热水,泡几个小时再煮,这样也会很快就煮烂,方法很简单,可以尝试一下。

怎么快速煮绿豆汤?煮绿豆汤的诀窍(5)

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