宝宝由于身体较弱的影响，很容易对身体造成不利的影响，那么宝宝嗓子沙哑是怎么回事？宝宝嗓子嘶哑是什么原因？引起宝宝嗓子沙哑的原因有很多，需要及时做好护理调养工作，以免对身体造成更大伤害，下面就来详细了解具体内容吧。

1、大声喊叫所致

儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

2、嗓子发炎所致

季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。

3、干燥所致

天气或环境过于干燥，宝宝喝水又少，天天哭闹，若再加上感冒，都会引起宝宝声带的问题，出现喉咙哑的情况。建议给宝宝喝水。家里注意保持空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器。

4、上火所致

宝宝嗓子沙哑很可能是上火引起，如吃辛辣食物过多、睡眠时间少、玩耍过度劳累等，均引起宝宝上火，导致咽喉红肿、疼痛，波及到声带时，也会出现沙哑的情况，要及时降火。

5、急性喉炎所致

宝宝嗓子哑了，很可能就是急性喉炎的预警。这是喉部黏膜的急性炎症，可因病毒或细菌感染引起，多继发于上呼吸道感染，以声音嘶哑，咳声如犬吠为主要特征，要及时治疗。

6、宝宝嗓子沙哑怎么办

1、避免宝宝大声说话。家长要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。

2、补充水分。建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，达到润嗓的作用。

3、给宝宝喝些绿豆汤、雪梨汁、菊花茶等，能清凉解毒，清热解烦，缓解上火、嗓子沙哑情况。

4、让宝宝少接触冰冷、辛辣有刺激及花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

5、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。

6、如果嗓子沙哑的情况持续一周未见好转，则需及时就医。

7、食疗方法

1、避免果汁、汽水

家长要让宝宝养成多喝水的习惯，通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料，最好是白开水。如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

2、白菜萝卜汤

白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

4、葱蒜粥

取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

5、桔皮冰糖饮料

鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

6、银花薄荷饮

银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。银花、芦根加水500毫升，煮15分钟左右，然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可，过滤出渣叶，汁水加适量白糖，每日服用3~4次。