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上火牙龈肿痛怎么办?上火引起的牙龈肿痛怎么办?[图]

大众健康网 2019-11-28 21:38 上火降火牙龈

上火会引起的症状有许多,上火是中医中的一种说法,症状表现因人而异,上火有可能会引起口腔内出现一些不适的症状,上火会导致牙龈肿痛,牙龈肿痛对饮食方面有一定的影响,那么上火引起的牙龈肿痛要怎么办呢?下面为大家介绍。

上火牙龈肿痛怎么办?上火引起的牙龈肿痛怎么办?(1)

1、实火与虚火的区分

实火主要是火热之邪内侵而致,如饮食辛辣、熬夜、压力过大等都会引起实火内盛;常表现为:咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌干燥,尿少便秘等症,治疗是清热解毒、泻实败火为主。

虚火主要是内伤劳损而致,如劳伤过度、体质虚弱久病、精气耗损等引起阴血虚损而生内热;阴虚常表现为潮热盗汗、口燥咽干、形体消瘦等,治疗是生津养血、滋阴降火为主;气虚则表现为畏寒怕风、身倦无力、尿清便溏等,治疗是补中益气、甘温除热为主。

2、对症方法

1、实火引起的牙龈肿痛可以多吃点寒凉、清热解毒的食物,如菊花、板蓝根、绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等;虚火可以多吃点补益滋阴食物,如甲鱼、海带、银耳、百合、山药、黑豆、桑椹、蛤蜊、党参等。

2、实火可遵医嘱采用清热泻火药大黄、黄柏、黄连等,清热解毒药连翘、金银花等。虚火遵医嘱可采用滋阴中药麦冬、天冬、生地、玄参、女贞子等。

3、针对牙龈肿痛食疗法:采用30克的莲子(莲心要保留),15克桅子(用纱布包好),加入适量的冰糖,加水煎煮,吃莲子喝汤。另外一种食疗是蜜梨膏,生梨一个,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。

4、也可以采用温茶水漱口能稍微缓解牙龈肿痛,采用嫩的丝瓜捣烂后将丝瓜汁漱口,也有一定的降火止痛效果。

3、温馨小贴士

上火牙龈肿痛期间,不要吃辛辣刺激性的食物,避免抽烟喝酒,多喝水,保持口腔清洁卫生,多漱口,再根据个人情况食疗或者遵医嘱服药都是可以的。

4、牙龈肿痛怎么消肿

1、姜竹盐消肿

材料:鲜竹叶300克,生姜120克,精盐适量。

做法:将竹叶熬成浓汁,生姜捣汁后同熬,然后再加入精盐后再熬干,放在有盖的瓷器中,外涂抹于牙龈肿痛的位置即可。

生姜和竹盐都具有很好的消肿效果,将姜竹盐复杂里牙龈肿痛处能够帮助快速消肿。

2、一枝黄花漱口消肿

材料:一枝黄花50克,盐5克,水500毫升。

做法:将一枝黄花和水一起煎煮20分钟后滤取药汁约350毫升,然后加入盐搅拌均匀后用来漱口或者是含漱即可。

一枝黄花具有很好的解毒、消肿、止痛的效果,再加上盐水能够有效快速缓解牙龈肿痛。

3、花椒水涂敷消肿

材料:花椒10克,生姜10克,清水500毫升。

做法:在锅中加入清水后加入花椒、生姜,用大火将水烧开,然后改中小火慢慢熬煮直至水少一半后盛出。然后用纱布蘸取花椒水后敷在牙龈肿痛处。

另外也可以使用少量的花椒面直接涂在患处,一天可以3~4次。

花椒具有很好的杀菌、消毒、止痛、消肿的效果,加入生姜后更是能够帮助快速缓解牙龈肿痛。

4、酒煮黑豆消肿

材料:黑豆、黄酒各适量。

做法:将黄酒和黑豆一起如果煮至黑豆稍烂,然后取其汁液漱口即可。

酒煮黑豆能够帮助消肿只用,对于热盛引起的牙龈肿痛效果很好。

5、丝瓜鲜姜汤消肿

材料:丝瓜500克,鲜姜100克。

做法:将鲜丝瓜洗净后切段,鲜姜切片后将两者一起加水煎煮3小时,取汁即可每天饮用2次。

丝瓜鲜姜汤能够帮助缓解牙龈肿痛,口干鼻涸等不适症状。

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