大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 疾病百科 > 大便一粒一粒的是什么原因?大便颗粒状是什么原因?[图]

大便一粒一粒的是什么原因?大便颗粒状是什么原因?[图]

大众健康网 2019-11-28 21:40 大便便秘润肠

大便一粒一粒的是什么原因?大便颗粒状是什么原因?。

大便一粒一粒的是什么原因?大便颗粒状是什么原因?(1)

1、大便颗粒状怎么形成的

大便一粒一粒的是由于粪便在肠内积存的时间长,粪便内的水分被结肠吸收了,并且由于小肠的运动有一种形式是分节运动,可以将肠腔内的食物分成一块一块的,以便于吸收。这两种因素集合起来即形成了一粒一粒的大便。

2、脾虚

大便一粒一粒的,中医认为是一位内脾气虚导致的便秘引起的,因为脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用,所以大便一粒一粒可能是脾气虚引起的。

3、直肠前突

大便一粒一粒可能是直肠前突引起的。其主要原因是因为用力排便时,腹压增高,粪块在压力的作用下冲向前突内,停止用力后粪块又被挤回直肠,造成排粪困难,粪便成颗粒状。

4、直肠粘膜内脱垂

大便一粒一粒可能是直肠粘膜内脱垂引起的,虽然直肠脱出是直肠粘膜内脱垂的主要症状,但是有约占50%-70%同样会出现便秘的现象,从而导致患者出现大便呈颗粒状。

5、乙状结肠冗长

大便一粒一粒可能是乙状结肠冗长引起的,因为乙状结肠为粪便贮存器官,所以一旦出现乙状结肠冗长可致慢性便秘,从而使患者出现大便颗粒状,这种疾病大多数属于先天性,大多数发生在小儿身上。

6、如何预防便秘

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。多吃对通便有益的食物,如香蕉、白菜、豆芽、苹果、山楂等。

2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。

3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。

4.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,泻药应用要谨慎,不要使用洗肠等强烈刺激方法。

8.帮助吸收营养成分:如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。还有就是“妈咪爱”中含有的Bacillussubtilis(枯草杆菌),对乳糖分解有很好的效果,能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化,吸收。并且妈咪爱中的有益菌能够促进奶粉,牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1,B2,B6,能够帮助孩子良好的成长发育。

9.建议服用益生菌改善肠道菌群平衡。妈咪爱益生菌,改善肠道健康,减少便秘的发生,维持肠道屏障功能,增强自身免疫功能。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群