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宝宝拉肚子喝什么粥好?宝宝腹泻喝什么粥?[图]

大众健康网 2019-11-28 22:05 宝宝腹泻喝粥

宝宝由于身体体质很弱,很容易出现一些不适症状,而拉肚子就是较为常见的病症,那么宝宝拉肚子喝什么粥好?宝宝腹泻喝什么粥?拉肚子需要小心护理,特别是饮食方面有很多需要注意的地方,下面就来详细了解宝宝腹泻适合吃的粥吧。

宝宝拉肚子喝什么粥好?宝宝腹泻喝什么粥?(1)

1、山药小米粥

原料:山药30克,小米30克。

制作方法:将山药切碎、炒熟,小米水浸1夜后共煨粥。日服1~2次,空腹服。

功效:可补脾益气、温中散寒、涩肠止泻。

2、白扁豆粥

原料:白扁豆30克,绿豆50克。

制作方法:将白扁豆与绿豆用清水泡2小时后,直接放入锅中清水熬成粥即成。空腹随量食服之。

功效:健胃、清热、利湿、解毒、止泻。

3、板栗粥

原料:取板栗3-5枚、大米适量。

制作方法:板栗去壳后将板栗捣烂,与大米一起煮成粥即可。每天给婴儿喂服2-3次,可以治疗因受寒所引起的腹泻症状。

功效:养胃、健脾、止泻,适用于反胃不食、泄泻痢疾者食用。

4、胡萝卜粥

原料:胡萝卜半个、粳米适量。

制作方法:将胡萝卜连皮切成小块,与粳米一同放入锅中,煮成烂粥,一天分3次给婴儿喂食。

功效:能涩肠止泻,适用于小儿腹泻。

5、乌梅粥

原料:乌梅15—20克、粳米100克。

制作方法:乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥食用。

功效:杀菌、抑菌、涩肠、止泻,适用于宝宝脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止。

6、炮姜粥

原料:炮姜(或干姜)5克,大米30克。

制作方法:共煮粥,熟后去姜,咸甜均可。

功效:驱寒止泻。适用于脾胃虚寒性腹泻。

7、芡实粉粥

原料:芡实粉60克,粳米100克。

制作方法:先将粳米煮稀粥,芡实粉加水调成糊,入粳米粥中,搅拌煮沸即成,可常服,也可加适量白糖调味。

功效:固肠止泻,适用于宝宝拉肚子。

8、宝宝如何预防腹泻

1、不要带宝宝到人多的公共场所去,避免接触患腹泻的孩子。

2、宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具,都要勤用清水冲洗;吃东西前一定要洗手。

3、喂宝宝吃奶或吃饭前,一定要用肥皂及流动的水洗手。

4、冷热要适度,预防感冒,使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。

5、不要让宝宝接触有感染病毒可能的东西。

6、口服轮状病毒疫苗。

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