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老年痴呆要怎么预防?老年人如何预防老年痴呆?[图]

大众健康网 2019-11-29 16:34 老人老年人老年痴呆

老年痴呆有佳作阿尔茨海默病,是一种神经系统退行性的疾病,患有老年痴呆的人会有记忆力减弱、失语、失去认知等表现,导致老年痴呆的原因有很多,患有老年痴呆的老人行为上很难自理,需要家人的照料,那么要如何预防老年痴呆呢?

老年痴呆要怎么预防?老年人如何预防老年痴呆?(1)

1、老年痴呆能预防吗

除了一些原发性痴呆,因为病因不明确而没有较好的预防措施外,对于原因明确的痴呆可按照不同的原因积极消除不良饮食,并积极预防和治疗原发病,可以有效的防治此类老年痴呆的发生。

2、控制危险因素

预防老年痴呆首先要积极控制能够导致老年痴呆的危险因素。积极控制高血压、高血糖、高血脂,延缓大脑衰老,减少痴呆的发生。

3、避免精神刺激

大怒、大喜、大悲对脑组织都有危害,平时要注意调节情志,遇事要想得开,不要过分的计较,这样才能化解各种不良精神刺激,保持心理平衡,拥有幸福的晚年生活。

4、培养兴趣、广交朋友

培养多种爱好和兴趣,多参加社会活动,增进与外界的交流。熟话说“用进废退”,老年人在离职退休后应该积极参加社会活动,广交朋友,培养兴趣,勤动手多用脑,不脱离家庭,不脱离社会。

5、老年痴呆的症状

1、记忆力下降

记忆力下降是老年痴呆的主要症状,表现为丢三落四,说完就往,经常对同一问题反复提问。初期仅仅是相对与新近发生的事情出现遗忘,而对过去的事物记忆力相对正常;但随着病情的进展和痴呆的加重,记忆力下降明显加重,并逐渐忘记对以往事物回忆的障碍。

2、学习能力下降

初期患者对已经熟练的工作还能胜任,但学习新知识很困难,不能够接受新鲜事物,工作稍有变动则难以完成。

3、计算能力下降

早期患者计算速度变慢,复杂的计算不能够完成。如买东西时不能算出该付的钱,严重的患者连简单的加减乘除都难以完成。

4、理解能力下降

常常不能理解别人说话的意思,回答也令人难以理解,给人东拉西扯、答非所问的感觉。

5、语言能力下降

早期词汇量明显减少,谈话常常常常因找不到合适的词语表达而中断,交谈能力逐渐下降而导致患者不能够参与交谈,最终出现缄默无语,甚至仅仅能发出不可理解的声音。

6、精神障碍

老年痴呆的患者一般都伴有精神障碍,主要为个性及人格的改变。痴呆早期常有多以及敏感,常因为小事与人发生争执,情绪极不稳定。疾病发展到后期,患者极度冷漠,对周围的事物没有反应,呈现无欲貌,也没有任何动作和情感交流。

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