在生活中有部分人是有过敏体质的，会对生活中的很多东西过敏，而人体出现过敏症状后对健康的危害较大需要及时做好治疗和护理工作，那么过敏体质是怎么形成的？过敏体质是天生的吗？形成的原因有很多，下面就来详细了解其原因吧。

1、先天形成

有部分过敏体质是遗传引起，还有部分是在胎儿时期受到了外界物质的刺激，基因发生了改变，导致其身体不能正常的释放某些特异性酶，对很多外界的刺激不能做到很好清除屏蔽，引起过敏。

2、环境污染

近年来，随着整个世界的工业进程飞速发展，大气受到的污染很严重，很多刺激性的物质过都需要身体内的免疫蛋白来消除，人体体液中免疫蛋白流失过快，很多不是过敏体质的人也慢慢变成了过敏体质。

3、空调积尘螨

我们的生活环境中存在大量的尘螨，这种微小的虫子能随着空气中的尘埃到处飞，经常性的开窗通风能减少室内尘螨的量，而随着空调的普及食用，大量的尘螨不能被空气流通带走，反而都藏在了空调滤网中，再吹进室内空气中，尘螨也是引起过敏体质的元凶之一。

4、房屋装修

有些人过敏症状只出现在装修的房子中，这部分的过敏原是由于性装修房子中释放的化学物质和刺激性的气味，导致以内免疫蛋白失去过多，对这种环境及其敏感。

5、过敏体质怎么护理

饮食：在饮食方面要注意多吃一些水果、蔬菜、牛羊肉等食品。

起居：生活要有规律,保持充足的睡眠。皮肤要保持清洁

,经常用冷水洗脸。要保持皮肤吸收充足的水分

,避免炎热引起的皮肤干燥。避免过度的日晒

,否则会引起皮肤受到灼伤

,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

6、预防过敏需知

(1)最简单预防是戴口罩

户外游玩后却容易过敏，主要是户外的花粉、病毒和昆虫诱发，过敏体质的人应尽量少到郊外活动，即使是去公园，也建议戴上口罩。除戴口罩外，还得尽量远离花草密集的地方，不要随便触摸花卉，在大风天气时应避免出游。

(2)户外活动时做好防护

春季户外踏青时，要做好防护措施。中午阳光强烈时分，花粉的释放量最多，对花粉过敏者此时最好不要外出。平时应穿长袖衣物，尽量避免与花粉直接接触，外出回家后应换上干净衣服并避免在室外晾衣服以防沾染花粉。

(3)注意饮食搭配防过敏

春季易过敏的人，要注意饮食，合理搭配，避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味，多吃蔬菜和水果。

(4)少做皮肤清洁不化妆

容易皮肤过敏的女性，强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境，减少皮肤的刺激等。尽量减少使用面部深层清洁用品，注意保湿，最好不要化妆。

(5)做好清洁远离过敏原

家中的空调过滤网要注意定期清洁，并适当调节室内湿度、温度，注意室内的通风，干净清洁的居住环境，有助于减少尘螨和霉菌滋生，让你远离家中的过敏原。

(6)良好心态增强抵抗力

最后，要有良好的心态，生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱人体的天然抵抗力，所以保持良好的心态，让心态放平稳。多进行室内的体育锻炼，可以改善过敏体质，增加身体的抵抗力。