生活中我们在上火的时候偶尔也会有一个症状，就是会出现小便不是很舒适，比如有小便疼痛的感觉，这个时候如果症状不是持续很久，其实就不是蛮大的问题，但是长时间的出现这种症状，就是该就医的时候了。那么，一般小便疼痛都是什么原因呢？

1、尿路感染

人体在尿道呈弱酸环境时，对于尿道有一定的预防和清除功能，一般正常情况下不会受到感染，不过，一旦身体较虚弱，抵抗力下降的时候，细菌就可能入侵尿道并在尿道繁殖，造成尿路感染，从而导致排尿时会有疼痛感，并附带尿急，尿频和尿路不畅等症状。

2、前列腺炎

除了尿路感染，患有前列腺炎的人也会有尿痛，尿频，排尿不畅等症状，前列腺患者排尿疼痛的同时还会有女性私处坠胀疼痛的感觉。

3、膀胱炎尿道炎

排尿时出现疼痛，常见于膀胱炎和尿道炎。如果炎症在尿道前部，表现为开始排尿时疼痛；若是尿道后部和膀胱的炎症，则在排尿结束时及排尿后有波及腰部的不快感和疼痛。

4、泌尿系统结石

输尿管，膀胱，尿道的结石可引起排尿疼痛；在尿液排出过程中出现阻塞，引起排尿疼痛，大多向下腹部或骶尾部放射。

5、健康小贴士

中医认为，尿道热，涩，疼痛是由于膀胱湿热蕴结所致，治疗时可采用清热利湿之法，忌食辛辣及刺激性食物，多饮水，可增加尿量，稀释尿液，还可清洗尿道，缓解排尿疼痛。

6、利尿食物推荐

1、薏米

薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。

2、冬瓜

性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。

3、荷叶

荷叶味甘，具扩张血管及排水瘦身的作用。

4、苹果醋

当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。

5、西红柿

西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

6、西瓜

西瓜拥有利尿元素基、酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出。

7、玉米须

玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

8、海带

表面有一层略带甜味的白色粉末——甘露醇，具有良好的利尿作用。

9、绿豆

绿豆有利尿作用，是凉身性质的食品，可以防署降温。

10、山楂

新鲜山楂洗净拍扁，用热水冲饮，有利尿、消滞除腻等功效。