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小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事?小孩睡觉磨牙是怎么回事?[图]

大众健康网 2019-11-29 20:37 睡觉磨牙小孩

小孩晚上出现磨牙的症状,一定需要格外注意,这可能是由于小孩身体健健康出现异常导致的,小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事?小孩睡觉磨牙是怎么回事?引起小孩晚上睡觉磨牙的原因有很多种,下面就来详细了解具体情况,以及正确的解决方法吧。

小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事?小孩睡觉磨牙是怎么回事?(1)

1、肠道寄生虫引起磨牙

小孩肠道有寄生虫会导致晚上睡觉磨牙。由于肠道寄生虫夜间活动刺激神经,以及寄生虫所分泌的各种毒素及其代谢产物,经过身体吸收后,就会不断的刺激熟睡中儿童大脑的相应部位,导致出现咀嚼肌肉痉挛,或者收缩而造成夜间磨牙。

应对策略:给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

2、牙齿发育不良而磨牙

小孩牙齿发育不良也会导致晚上睡觉磨牙。如牙齿排列不齐,咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,都会引起夜间磨牙。而且牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

应对策略:定期带孩子去看牙科医生,根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

3、血钙低下会磨牙

小孩血钙低下也可能引起晚上磨牙。因为血钙低下的时候可能导致大脑皮层功能出现不稳定,遇到各种刺激的时候很容易导致大脑皮层功能紊乱,出现咀嚼肌群持续收缩引发磨牙。

应对策略:平时多晒太阳,多吃富含钙的食物,如牛奶、虾皮、豆腐等,夜间磨牙情况会逐渐减少。

4、压力大会磨牙

孩子压力大也会出现磨牙的现象。如不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等,都会令孩子的精神紧张,导致孩子晚上睡觉磨牙。

应对策略:经常和老师、孩子沟通,如果孩子有心结,及时帮他解决,解除他的心理压力。

5、晚餐吃得过饱会磨牙

晚餐吃的过饱或临睡前加餐,不仅影响营养素吸收,而且增加胃肠道的负担。因为入睡时,胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不“加夜班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,引起磨牙。

应对策略:不要在临睡前让孩子吃得过饱,吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

6、睡眠姿势不好会磨牙

如果孩子睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。

应对策略:如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

7、睡前兴奋会磨牙

有少数孩子平时并不磨牙,但如果临睡前听了扣人心弦的故事,或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后,由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙。此外,一些过度活跃的孩子也会发生夜间磨牙。

应对策略:睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视,让孩子平静后再入睡。

8、患佝偻病会磨牙

钙在人体中的主要功能之一就是对神经系统起到调节作用,部分佝偻病患者,由于长期缺钙,容易导致儿童中枢神经自控能力较差,这也就是佝偻病儿童容易出现夜间磨牙的原因了。并且此类磨牙,同时还多伴有夜间惊啼、多汗烦躁等现象。

应对策略:应请医生鉴别诊断,然后适当补充维生素D和钙,治疗佝偻病。

9、口腔疾病导致磨牙

口腔疾病,如牙龈炎、牙周炎、牙槽脓肿等,会产生疼痛、酸胀等刺激,也会导致小孩磨牙。

应对策略:家长应带孩子到医院做正规治疗,才能消除磨牙。

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