女性在怀孕期间，掉头发变得很严重是一种较为常见的现象，那么孕期掉头发是怎么回事？孕期为什么会掉头发？这主要是由于孕妇体内激素水平发生变化导致的，由于胎儿生长发育的影响，会导致孕妇体内代谢出现一些异常，从而导致掉头发症状的出现，下面就来详细了解吧。

1、营养失调

怀孕对女性来说，是一个很大的消耗过程，孕妈妈自身健康和胎儿成长发育都需要大量的营养补充，但是有的孕妈妈由于孕期反应严重导致食欲不振，或是饮食过于单调，无法满足自身和腹中宝宝的营养需求，消化和吸收功能不良，就容易出现营养缺乏或营养不均衡，体内蛋白质，维生素和矿物质等头发生长必须的元素摄取不足的话，头发生长和代谢就会受影响，导致掉头发的现象出现。

2、情绪波动大

女性怀孕之后，尤其是第一次怀孕的时候，都会出现很大的精神压力，担心宝宝有问题，怕分娩会痛，产后会发胖等等，导致抑郁情绪出现，精神过于忧虑，脆弱，大脑皮层功能就容易失调，植物神经功能发生紊乱，导致控制头部血管的神经也会失调，头皮供血减少了，毛发营养不良，就会出现严重的掉头发现象。

3、体内激素水平变化

在怀孕期间，准妈妈脱发与雌激素水平有明显关系，怀孕初期，分泌的雌激素较平时增加，毛发更新的速度慢，一般不会引起脱发，而有的孕妇到了孕中期，雌激素水平降低，毛发更新速度快了，就会引起掉头发现象。

4、孕酮水平过高

有的孕妇头发本来就比较干枯，在怀孕期间，体内的孕酮(即黄体酮)水平比平时要高，在这种激素的影响下，头发变得更加干枯，头发更易脱落，尤其是到了妊娠中晚期变得更加严重。

5、孕妇掉头发怎么办

1.要保持心情舒畅,精神愉悦.患者要积极面对生活,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活,工作和学习压力.对所患的脱发病情不要耿耿于怀,要树立治愈疾病的信心.

2.要合理膳食.不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配,营养丰富.

3.控制洗头次数.一般1周1次即可,夏秋季节最多1周2次.同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品.

4.对头部皮肤病要积极治疗.对于头部所患的脱发症状,要及时到皮肤科就诊,请皮肤科医生给予正确诊断,对症治疗.

5.要有耐心.毛发生长是一个缓慢的过程,千万不要着急,一般需要3～6个月或更长的时间才能治好.因此患者一定要配合医生的治疗,持之以恒,才能达到满意的疗效.