西洋参和红枣都是滋补效果很好的食物，红枣是我们日常饮食中吃得比较多的，有的人每天吃两粒红枣来补血，而西洋参是一种补气的药材，可以直接含服，就每天吃几片能补气安神，西洋参还可以泡茶，那西洋参和红枣能一起泡吗？西洋能和红枣一起泡水吗？

1、西洋参和红枣能一起泡吗

能一起泡。

两者都是补虚佳品，一起服用不会出现不适，反而还可以加强补气补血的功效，平日用红枣和西洋参泡水，再加一点枸杞，效果更甚。

2、西洋参红枣茶的保健功效

西洋参红枣茶具有益气安神，滋阴补虚的功效，饮用此茶可以帮助老年人增强自身体质，提高自身免疫力，解除体虚，精力不济以及口干舌燥带来的烦恼。

3、西洋参红枣茶怎么泡

西洋参3片，红枣5粒，将准备好的红枣洗净后去壳，与准备好的西洋参一起放入茶杯中，茶杯中加入沸水，加盖焖至20分钟后即可开盖饮用。要特别注意西洋参与红枣之间的搭配比例，不宜过量。

此茶慢性乙肝与高血压患者要慎重饮用此茶。

4、小贴士

1、西洋参不能和萝卜一起服用。西洋参为温补元气，白萝卜是泄气的，清凉等作用），两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。

2、服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

5、西洋参大枣粥的做法

1.将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜。

2.西洋参切碎，大枣洗净。

3.将西洋参、大枣、粳米及浸泡西洋参的清水一起倒入沙锅内，再加些清水，文火熬60分钟。

6、健康提示

1.久食本粥可使身体变得强壮，皮肤变得细腻红润。

2.适用于四肢无力、气虚体弱、面色苍白无光泽者。

3.感冒发热时停服。

4.忌用铁锅煮西洋参。