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甲状腺结节饮食注意什么?甲状腺结节饮食注意事项?[图]

大众健康网 2019-11-29 20:58 甲状腺饮食膳食

甲状腺是人体非常重要的一个组织,如果长期饮食不当,就会导致甲状腺病变,特别是碘元素的摄入量,对甲状腺健康的影响是最大的,那么甲状腺结节饮食注意什么?甲状腺结节饮食注意事项?,下面就来详细了了解甲状腺结节饮食需要注意的地方吧。

甲状腺结节饮食注意什么?甲状腺结节饮食注意事项?(1)

1、合并甲亢,饮食应忌碘

甲状腺炎性结节伴有甲亢的患者饮食应严格忌碘,即:食用无碘盐,禁食海产品,特别是海带、紫菜等高碘海产品,尽量避免使用含碘药物。因为碘是合成甲状腺激素的必须元素,摄入碘会加重甲亢病情。同时,由于甲亢使机体处于高代谢状态,能量消耗大,所以应多吃一些高蛋白、高热量的食物,多喝水,避免浓茶、咖啡等容易引起精神兴奋的饮料。

2、无甲亢,饮食仅需低碘

有些甲状腺结节可能与碘摄入过多有关,比如桥本甲状腺炎、甲状腺乳头状癌等。所以这一类甲状腺结节,如果没有甲亢,可以低碘饮食。即:可以食用加碘盐,但要限制高碘食物,如海带、紫菜。

3、一般不需要高碘饮食

虽然有些甲状腺结节和缺碘有关,比如结节性甲状腺肿、甲状腺滤泡状癌等。但自从食盐加碘后,我国绝大多数地区已不存在缺碘问题,所以不需要特意吃很多高碘食物来预防上述疾病。

4、致甲状腺肿的食物

卷心菜、甘蓝、萝卜、花椰菜、黄豆、木薯等,含有微量致甲状腺肿的物质,烹熟后再吃一方面能大大减少促甲状腺肿的物质,另一方面也能摄入这些蔬菜水果对身体有益的物质。

5、甲状腺癌术后吃碘须知

甲状腺癌术后的患者,如果需要接受放射性碘治疗,则应忌碘饮食,否则会影响放疗效果。如果不准备接受放射性碘治疗,则不需忌碘,但要限制高碘食物。

6、甲状腺炎护理须知

1、饮食护理:这是甲状腺炎护理有哪些中最应该注意的,饮食应以高热量。高蛋白。高维生素。适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养;不要多食高碘食物,比如:海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,防止甲亢控制不良习惯,不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给(3000-3500kcal)。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,临床治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。

2、情志护理:中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关,人的情志活动与心藏神的功能密切相关,凡是精神饱满。心胸开朗的病人,疗效一般较好,相反则较差。因此,在护理上要关心体贴病人,多与病人交谈,了解病人的思想状态,引导病人放下思想疑。

3、合理的生活习惯:适当休息与活动甲状腺炎的症状显著时应及时卧床休息为主,尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累;无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动。

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