大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 疾病百科 > 心绞痛吃什么水果好?心绞痛可以吃什么水果?[图]

心绞痛吃什么水果好?心绞痛可以吃什么水果?[图]

大众健康网 2019-11-29 21:04 心绞痛水果心绞痛水果心脏

心绞痛的发病原因主要是心肌缺血,在发作的时候会比较痛苦,而且还伴有其他并发症,所以患有这种疾病需要及时治疗。心绞痛这种疾病除了吃药治疗之外,还可以通过食疗和饮食调节的方式来改善。例如一些水果可以缓解心绞痛的症状,那心绞痛患者吃什么比较好呢?。


心绞痛吃什么水果好?心绞痛可以吃什么水果?(1)

1、柚子

柚子味甘酸、性寒,柚子不但含有丰富钙、钾、磷等微量元素,有健胃消食之效,而且还含有一种叫皮疳的生理活性物质,它可以有效降低血液的粘度,从而减少血栓的形成。对心绞痛、脑血栓有较好的预防作用,故心绞痛患者可以多吃。

2、草莓

草莓的营养价值很高,含有丰富的维生素、果胶、氨基酸、烟酸等成分,草莓不但能有效改善贫血,还能避免血脂积累,对于防治动脉粥样硬化、冠心病有一定的疗效。适当吃一些草莓,可以促进肠胃毒素的排出,预防便秘,避免心绞痛患者用力排便时发生意外。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的果胶、维生素等营养成分,具有促消化。降血脂、降胆固醇等功效;果胶可以降低血液中胆固醇浓度,从而预防心血管疾病的发生,猕猴桃含有的膳食纤维不仅能降低胆固醇,而且还可以帮助消化,防止便秘,可以避免心绞痛患者用力排便时发生意外。

4、香蕉

香蕉的营养十分丰富,含有蛋白质、维生素等成分,另外香蕉中含还有血清素,有阵痛有防治抑郁的作用,常吃香蕉可预防便秘,减少心绞痛发作。香蕉中含有较多的钾元素,对防止心绞痛患者血压升高有一定辅助效果,避免高血压等并发症的出现。故心绞痛患者可以多吃。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的营养成分,葡萄中富含抗氧化物质,尤其是葡萄籽中所含的原花青素,可起到保护血管健康的作用。适量吃一些葡萄,有利于心绞痛患者血胆固醇的降低,从而预防血栓的出现,减少心绞痛的发作。

6、山楂

山楂中含有维生素C、胡萝卜素等物质,能有效减少自由基的生成,增强机体免疫力,山楂中含有解脂酶,能降低血脂和胆固醇,能防治动脉硬化;山楂可以通过增加心肌收缩力,来增加冠状动脉血流量、使心肌耗氧量降低,从而预防心绞痛。适量吃一些山楂,还有助于改善患者的心肌缺血,促进其恢复。

7、苹果

苹果中含有丰富的果胶及钾盐等物质,可以促进胃肠蠕动防止便秘的发生,心绞痛患者每天坚持吃一个苹果,不但可以防止便秘的发生,还可以降低胆固醇,降低血脂,从而预防血栓的出现,减少心绞痛的发作几率。

8、其他疗法

1、药物缓解

药物是最快缓解心绞痛的方法之一。当心绞痛发作时,可以立即舌下含服硝酸甘油,几分钟后就会得到缓解。

2、针灸缓解

穴位:至阳穴

方法:针灸至阳穴20分钟既克有效缓解,请在专业针灸师指导下操作。

功效:至阳穴属于督脉,有调节犬舍阳经经气的作用,针灸至阳穴可以激发督脉之经气,使阳气得以振心阳,心阳振则气血行,气血形则百脉调和,心脉自然通畅。心绞痛患者针灸至阳穴可以有效缓解疼痛、气喘等症状。

3、艾灸缓解

穴位:大陵穴、太冲穴、巨阙穴、膻中穴神门穴、太溪穴、心俞穴、厥阴穴。

方法:点燃艾条,把艾条悬放于穴位的上方,距离2-3厘米,以穴位局部皮肤潮红为度,请在专业医师指导下操作。

功效:可以有效缓解心绞痛患者的疼痛、气喘等症状。

4、敷贴缓解

穴位:膻中穴、内关穴。

做法:把降香5克、檀香5克、三七4克、胡椒2克,研磨成细粉,然后用适量的酒调匀,分别贴服在膻中穴和内关穴上,再用麝香追风膏封贴即可。

功效:具有活血止痛等功效,能有效缓解心绞痛患者的疼痛和血栓的情况。

5、梳刮胸肋

把手轻轻的靠拢呈握拳状,指背呈梳状,然后放在前胸上,两只手的四指从胸部上面从上往下,沿着肋骨的空隙从胸前向腋下平推挤按,每个回合20次即可,动作一定要缓慢并且柔和,力度要适中。此方法能有效缓解心绞痛。

 

 

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群