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生地有什么功效与作用?食用生地有什么禁忌?[图]

大众健康网 2019-12-02 16:14 生地中药免疫力

生地又被称为生地黄,是一种对人体有很多功效的中药材,在平时也可搭配饮食食用。生地是一种寒性药材,具有清热凉血、滋阴补血、生津止渴等功效。但在食用时要注意脾胃虚寒或者对生地过敏的人应尽量不食用。那生地具体有哪些功效作用和禁忌呢?

生地有什么功效与作用?食用生地有什么禁忌?(1)

1、清热凉血

本品味甘苦、性寒而入血分,能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红。

生地是一种补阴作用较强的清热药,单味煎药或者生鲜药直接捣汁服用皆可,每次使用10~30g左右。

2、补阴虚

本品质润多液能养阴,味甘性寒能生津。有养阴润燥生津作用。用于混热病后期,邪热伤律者。

治阴虚内热,潮热骨蒸,可配知母、地骨皮用。

若配青蒿、鳖甲、知母等用,可治温病后期,余热未尽,阴津已伤,邪伏阴分,症见夜热早凉、舌红脉数者。

3、生津止咳

生地滋阴清热作用。常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩,处方如六昧地黄丸。消渴病属于热盛伤津这也可用生地治疗。

4、镇静

生地对中枢神经系统有明显的抑制作用。

生地黄可抑制小鼠的自主活动,协同阈下剂量巴比妥的催眠作用,同时可拮抗安钠咖对小鼠的兴奋作用,并且在临床上,生地黄能明显改善高血压患者的失眠,缓解高血压的症状。

5、增强兔疫力

生地司显著提高机体的免疫功能,可增强B淋巴细胞抗体产生,增加血清中溶血素含量,增强体液免疫功能,并已还可以刺激T淋巴细胞转化成致敏淋出细胞,增强迟发型变态反应,能增强免疫力。

6、止血

本品通过凉血尚有止血之功效,可用于血热的各种出血。

用治血热吐血,常与鲜荷叶、侧柏叶等同用,如四生九。

用治便血,常与地榆同用。

用治血淋、尿血,配伍小蓟、蒲黄等,如小蓟饮子。

用拾血热崩漏或产后下血不止、心神烦乱,可配益母草。

7、治便秘

生地对热性便秘也有很好的治疗效果。

若治热病伤阴,烦渴多饮,常配麦冬、沙参等药用。

治阴虚内热之消渴证,可配山药、黄民、山荣英用。

若治温病津伤,肠燥便秘,可配玄参、麦冬使用。

8、生地的现代研究

现代医学研究表明生地含有地黄素,甘露醇,葡萄糖,氨基酸,铁质,维生素A等,因此,具有抗炎、解毒、抗菌、利尿、降血糖、抗放射、抗过敏等作用,对心血管系统也有一定的调节作用。

9、生地禁忌

1.生地属于寒性药材,因此,容易伤及脾胃,并且自身属于虚寒性体质的人不适使用,会出现纳差、腹胀、便溏、乏力、痰多、口淡等症状。

2.部分人对生地表现出过敏反应,使用之后出现不适症状,比如腹痛、腹泻、头晕、疲乏、心悸等,在停止使用几天后会自行消退。

10、生地食用方法

1、生地黄煲水蟹

材料:生地黄50克、水蟹3只、蜜枣2枚、生姜2--3片。

做法:生地黄、蜜枣用清水洗净,并稍浸泡片刻;水蟹宰后,洗净。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2个小时,调入适量食盐和少许生油便可,此量可供2——3人食用。

功效:中医认为它有清热解毒、补肾添髓、养筋活血、通经络、利肢节、滋肝阴和充胃液之功,还认为有黄疸、眩晕、健忘、喉肿、疥癣、腰酸腿痛和风湿关节炎等症患的人,宜常食螃蟹。

2、藕节生地黄排骨汤

材料:鲜藕节100克、生地黄30克、黑木耳10克、蜜枣2个、猪排骨400克、生姜3片。

做法:各物洗净。藕节刮皮去须;蜜枣去核;猪排骨切段。一起下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为3——4人用。

功效:藕节有收敛止血、凉血散瘀的功效,为调理各种热性出血的食疗之物;生地黄能清热泻火、凉血养阴;黑木耳能润肠通便、凉血止血;加入甘润的蜜枣和补益的猪排骨为汤,能清热凉血、养阴止血,对秋暑干燥时的痔血者,及月经过多,或淋沥不尽兼见口干口苦、烦躁易怒、便秘等有辅助治疗作用。

禁忌:脾胃虚寒、经漏或血崩属气虚者慎用。

 

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