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宝宝感冒流黄鼻涕怎么办?宝宝感冒流黄鼻涕小妙招[图]

大众健康网 2019-12-02 16:40 宝宝感冒鼻涕预防

感冒是我们日常生活中最为常见的疾病,而宝宝们对疾病的抵抗力大多比较低,因此尤其容易患上感冒,并且很多宝宝感冒后都会出现流黄鼻涕的状况。那么宝宝感冒流黄鼻涕怎么办?宝宝感冒流黄鼻涕处理小妙招?怎么预防宝宝感冒流鼻涕?

宝宝感冒流黄鼻涕怎么办?宝宝感冒流黄鼻涕小妙招(1)

1、宝宝感冒流黄鼻涕怎么办, 宝宝感冒流黄鼻涕小妙招

(1)热毛巾敷鼻法

热毛巾敷鼻,不但可以促进鼻部血液循环,还能驱寒、通气,对于感冒引起的流黄鼻涕、鼻塞均有效。

具体做法是:把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾,最好用2个交替使用。注意避免烫伤。

(2)蒸气吸入法

在热水瓶中装满开水,将宝宝鼻孔置于热水瓶上方,让宝宝自然吸入蒸汽10-15分钟,对缓解流黄鼻涕有作用。因为蒸气可以湿润鼻腔,让鼻涕液化大量快速的流出,这样做过之后鼻涕就少了。需注意,蒸气不要太靠近皮肤,以免烫伤。

(3)盐水洗鼻

宝宝流黄鼻涕,家长可以用生理盐水给宝宝洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,改善鼻腔通气,对缓解流鼻涕、鼻塞有作用。可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

(4)薄荷粥

做法:薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。

功效:薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤对风热感冒、流黄鼻涕者最适宜。

(5)银花芦根饮

银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克、白糖适量。将芦根洗净,切成小段备用;将银花、鲜芦根加水500毫升,放锅内煮15分钟,放入薄荷煮沸3分钟,加适量白糖即可。

功效:适用于外感风热感冒初期,流浓鼻涕、咳黄痰、口渴、头痛的患者使用。

(6)侧卧而睡

流鼻涕导致一侧鼻塞较严重是,可以采取侧卧睡姿,将鼻塞一侧朝上,等鼻塞缓解后改成平卧位。如果反复流脓涕和鼻塞,则应该尽早去医院检查治疗。

2、宝宝感冒怎么预防

(1)流感高发期不外出

春季是流感高发时期,家长最好尽量少带宝宝外出,尤其避免去人多的公共场合。如果家长自己患有流感,更要特别注意与宝宝保持距离。

(2)常洗手保清洁

春季空气中细菌更多,而小宝宝喜欢到处抓东西,更容易沾染病菌,大人在接触各类物品的同时更容易沾染病菌,因此无论是大人还是小孩,都要养成常洗手的好习惯,以减少感染病菌的几率。

(3)多喝水防感冒

众所周知,多喝水能加强身体新陈代谢,有益身体健康。在流感高发的春季,更是要多让宝宝喝水,以起到预防感冒的效果。如果是已经感冒的宝宝,更应该多喝水,以补充体内所需要的水分,帮助宝宝更快的恢复健康。值得注意的是,有些宝宝天生不爱喝水,这种时候家长一定要想办法帮助宝宝改掉不爱喝水的坏习惯,比如试试用果汁加水。

(4)保持室内干燥通风

宝宝处在密闭的空间中,不但不能预防感冒,反而会更容易降低抵抗力,做家长的要注意,即便是在寒冷的冬天,也要注意保持室内通风,千万别将门窗关死,这样才能保证宝宝身体健康,不受病毒侵害。

(5)保证饮食均衡

小宝宝处在生长发育阶段,营养必需要保证,因此家长应该特别注意宝宝的饮食调理,很多家长都有种心理,认为贵的就是好的,宝宝饮食顿顿不离鱼肉。这样实际上对宝宝健康并没有好处,鱼肉吃多了易致内热,宝宝内热大,一旦受凉感冒就容易发烧。所以建议宝宝饮食最好是将肉类食物搭配当季上市的蔬菜水果,以保证营养全面。

(6)加强锻炼提高免疫力

多带宝宝进行户外活动,接触新鲜空气和阳光,能有效提高呼吸道粘膜抗病能力。妈妈们不妨在注意保暖的的情况下,适当带宝宝到户外运动运动,让宝宝适应一下室外冷空气,来提高免疫力。

(7)保证睡眠充足

一个人的身体,情绪,智力状况都与睡眠有着密切的联系,无论是成年人还是小宝宝,拥有充足的睡眠,是增强体质,预防感冒的保证。

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