生地黄是中药中比较常见的一种，是地黄的根茎。地黄一般分为生地黄和熟地黄两种，生地黄指的是鲜地黄的根茎。生地黄具有极高的药用价值，除了入药之外，在日常生活中还可以适当食用生地黄来保健养生，具有很好的食疗效果。那生地黄有什么功效与作用呢？

1、清热凉血

生地黄可入营血分，善于清热凉血，常可以用来治疗温热病热入营血，温毒发斑等症状。

2、止血

生地黄善于清解营血分子热而有凉血止血的功效，可用于治疗血热妄行导致的吐血、衄血、等症状。

3、清热养阴

生地黄甘寒质润，有清热养阴生津的功效，可用于治疗热病伤阴，舌绛烦渴，内热消渴等病症。

4、滋肾阴

生地黄甘寒养阴清热，入肾经，能够滋养肾阴而将虚火，养阴津而泄伏热，可以用来治疗阴虚发热，骨蒸劳热等病症。

5、润肠通便

生地黄甘寒质润，善于滋阴润燥而通便，适用于治疗阴虚津伤，肠燥便秘者使用。

6、抗肿瘤

生地黄的抗肿瘤作用与增加免疫功能有关，地黄具有促进机体淋巴母细胞的转化、增加T淋巴细胞数量的作用，并能增强网状内皮系统的吞噬功能，特别对免疫功能低下者作用更加的明显。

7、抗真菌

地黄水浸剂对须疮癣菌、石膏样小芽胞癣菌、羊毛状小芽胞癣菌及奥杜盎小芽胞癣菌等多种真菌的生长有抑制作用。

8、抗炎

地黄煎剂及其提取液通过动物实验表明对动物甲醛性关节炎和蛋清性关节炎有明显的对抗作用，并能抑制松节油皮下注射引起的肉芽肿和组胺引起的毛细血管通透性的增加，可见生地黄有明显的抗炎、抗过敏的作用。

9、镇静

怀地黄有明显镇静作用，其作用部位可能在大脑皮层，生地黄的镇静作用有利于缓解高血压病人的症状，明显改善高血压病人引起的失眠。

10、保护血管

地黄既有止血作用，

又有抗凝血作用，生地黄、熟地黄、生地炭、熟地炭的水煎剂都能明显缩短凝血时间，相互之间没有显著性差异。

11、强心

生地黄流浸膏对蛙心的收缩力有显著增强作用，对衰弱的心脏更显著，

但大剂量能使正常蛙心中毒，大白鼠静脉注射地黄的乙醇提取物、水提取物，对心脏有明显的抑制作用，使心跳变慢甚至停止。因此，大剂量使用地黄时应注意对心脏的毒性。

12、生地黄的禁忌

1、地黄具有清热凉血、养阴生津的功效，适用于热病热入营血以及热病伤津等证，清热凉血作用不及鲜生地，养阴作用强于鲜生地、弱于熟地黄。生地是中药。清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、凉血、止血。味甘、苦,性寒。但是要注意对于一些寒性体质不要用。

2、生地黄苦寒清热，甘寒质润养阴，为清凉滋润之品，擅长于滋阴清热凉血。功效清热凉血，养阴生津，润肠。主要用于瘟病热入营血症;血热妄行吐血、衄血、尿血、崩漏下血等诸出血症;还治热病后期伤阴，阴虚发热，内热消渴的阴虚症;对于阴虚肠躁便秘可引起增水行舟的作用。

3、所以生地是可以长期吃的，吃生地有很好的凉血作用，长期吃生地的人还可以养颜，是一种很好的中药材。但是能长期吃也是有些禁忌的：

4、脾胃有湿邪及阳虚者忌服生地。勿令犯铜铁器。 生地忌萝卜、葱白、韭自、薤白。而且生地有早吃凉血，晚吃燥血的说法，这点需要注意。