宝宝发烧嗓子发炎在生活中比较常见，这主要是因为孩子的免疫力还比较低，所以容易受到病毒的侵袭。而宝宝发烧后需要及时治疗，否则会对儿童造成巨大的伤害，那宝宝嗓子发炎发烧怎么办呢？　

1、治疗方法

（1）首先一定要做好退烧的措施，不论是哪种原因导致的，只要有发烧的症状，家长们就一定要先给宝宝进行退烧处理。若是体温超过了38.5°，那么就需要采用药物的办法来退烧了。

（2）如果没能及时的退烧，父母们需要带孩子去医院进行治疗，这样才能达到快速、安全退烧的目的。给孩子退烧的药物，常见的有布洛芬缓释胶囊，需要在医生的指导下合理使用。

（3）当孩子的高烧症状被控制以后，那么就要开始做消炎治疗了。一般情况下，宝宝嗓子发炎大多数是因为身体上火所引起的。这个时候，除了给孩子进行抗生素治疗来给宝宝进行消炎以外，还需要控制孩子清淡的饮食，这样对于给孩子进行消炎治疗是有好处的。

（4）另外，孩子在这个时期也是不能吃油炸一类食物的，可以适当的吃一些水果，早晚也可以采用淡盐水来进行漱口。

2、食疗方法

（1）萝卜生姜汁

营养分析：萝卜味辛、甘，性凉，具有凉血止血，化痰止咳，利小便解毒的功效。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用，水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用。生姜辛温散寒和胃。本药汁能祛寒疏风、解毒消肿。

制作方法：

① 将萝卜、生姜洗净，萝卜连皮，生姜刮皮，两者均切碎捣烂，用干净纱布绞汁。

② 将上汁分次慢慢咽服。

（2）牛蒡根粥

营养分析：牛蒡根辛苦寒，作用与牛蒡近似，具有疏风散热，利咽消肿之功。另外，牛蒡子根内服可增强新陈代谢，促进血液循环，通利大便，通经等作用。与粳米煮粥，又有健胃和胃的作用。本粥可起疏风清热，利咽和胃的功效。

制作方法：

① 先以米煮粥。另用水煎牛薯根，煮开后5 分钟，去渣取汁，调人粥内，加糖调味。

② 温食、凉食均可。

（3）萝卜瘦肉粥

食谱材料：白萝卜，瘦肉，大米，猪油，姜，葱，盐。

制作方法：

1.先把白萝卜，瘦肉切成丁，将姜，葱切成末备用

2.把大米淘好，用水泡上(要上班的妈妈可以早上上班前就把米泡上，中午就可以回来熬了)(注：泡米不但可以省煤气，容易烂，而且熬出来的粥会更好吃。泡米的水——把米末过就可以了)

3.米泡一段时间就可以放入锅里熬了，(我一般都是早上泡，中午熬)然后在锅内加上适量的水，将火打到大火，直至熬开。

4.开锅后，在锅内放入姜末，肉末，白萝卜丁。等熬开后，打小火。(宝宝如果感冒了，也可以适当多放点姜末)

5.等熬上十分钟左右在粥里加一点猪油(注：一定不能太多哦，不然宝宝吃了会拉肚子的)

6.粥熬上半个小时就快好，这时加点盐，(也一定要少，不然对宝宝身体不好)

7.关火，加点葱花，一碗热气腾腾的菠萝瘦肉粥就好了

适合人群：7个月宝宝

健康提示：白萝卜有利于提高免疫力：它含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

3、增强免疫力

（1）提供足够的营养：婴幼儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

（2）多给宝宝晒太阳：晒太阳除了可以促进人体合成维生素D外，也可以杀菌。晒太阳锻炼不仅能增强易感儿体质,对身体各系统都有良好的影响。晒太阳时,应注意循序渐进、因地制宜、从小开始、经常坚持的原则。

（3）多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。

（4）补充维生素：适当补充维生素增加抵抗力。西瓜榨汁适量喂食。

（5）多给宝宝喝水：因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

（6）保证充足的睡眠，作息规律。