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小孩发烧吃什么水果好?小孩发烧吃什么?[图]

大众健康网 2019-12-02 20:16 小孩发烧水果食物

发烧的时候,我们经常会觉得嘴巴里没有味道,甚至是发苦,所以只想吃一些重口味的食物,但是发烧的时候最好不要吃重口味食物,以免加重病情。发烧的时候虽然胃口不佳,但是可以吃一些水果,不仅可以促进食欲,还能帮助病情的恢复。那么,小孩发烧吃什么水果?。

小孩发烧吃什么水果好?小孩发烧吃什么?(1)

1、西瓜

中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止咳、利小便等功效,小孩发烧时,吃些西瓜,能补充水分,还能利尿,有利于毒素的排出和降温,而西瓜糖分能增加能量供应。但不宜吃冰镇吸怪,以免损伤脾胃,引起腹泻。

2、荸荠

荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。而且中医认为,荸荠可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。非常适宜发烧的小孩食用,能清热降火。

3、苹果

苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。

4、香蕉

可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

5、退烧方法

1.减少穿衣服为孩子散热。作为父母的在孩子发烧时,通常都会让宝宝多穿衣服或者用袜子把孩子裹得严严实实,认为把汗“逼”出来就会好了。其实,这样的做法并不正确。减少衣服来散热是一种物理降温法,当然,前提是不要让孩子着凉了。

2.各种针对性物理降温法。1、用冷水浸湿,并且把毛巾当中的水拧干,把毛巾折好置于宝宝的前额。每5分钟更换一次。2、头部枕冷水袋。用水袋装满冷水,并且置于宝宝的头部下方以降温。3、用温水擦拭宝宝的腋下、四肢、颈部等皮肤以达到降温的效果。4、当宝宝处于发高烧时,可以用酒精擦拭四肢和背部等部位。

3.补充大量的水分不可少,切记不可乱吃药。孩子发烧时呼吸快,出汗多,使得身体的水分大量丧失。为宝宝补充足够的水分增加尿量,既可降温也可以促进排出体内毒素。

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