肠病毒是一种寄生在人体胃肠道里的病毒，现在是开学季，也是很多致病菌流行传播的最佳时期，尤其是婴幼儿童抵抗力弱，学校卫生情况也参差不齐，所以家长们应该重视起来，提高孩子的抗病能力。

1、开学季肠病毒活跃期

各级学校都已开学，也让肠病毒活跃机率变高，像是学童间密切互动有可能会使肠病毒传播到家庭、社区，增加群聚感染机会，因此台南市政府卫生局呼吁各教托育机构人员和家长，应加强教导孩童个人良好的卫生习惯，确实做好正确勤洗手、生病不上学的防疫观念，堵绝肠病毒找上门。

肠病毒不得轻忽其严重性，尤其要避免感染肠病毒最好的方式就是正确勤洗手，利用肥皂和清水，就能有效清洁无外套膜的肠病毒；若没有肥皂和水，也可利用酒精含量60%的干洗手，务必将双手仔细搓洗，直到洗手液干燥为止，就能帮助降低感染机率。

（1）把握洗手五个关键　确保做足清洁工作

洗手五个关键点包括吃东西前、和小宝宝玩前、上厕所后、擤鼻涕后以及看病前后；且洗手时应同样把握五个步骤：(1)先将手淋湿并且抹上肥皂和洗手乳，(2)起泡后，不只手心、手背，还有指缝间都要确保搓揉20秒，(3)接着双手捧水冲洗水龙头后，关闭水龙头，(4)用清水将双手冲洗干净不残留，(5)用干净毛巾或纸巾把手擦干或烘干。

（2）若有个案发生　相关单位应立即通报

在环境消毒上，就是取用稀释漂白水，包括课桌椅、地板和玩具都要确保消毒干净，一旦幼童有感染等相关症状出现，应立即就医且请假在家休养7天，并且避免再去公共场所等，学校或教托机构也应遵照停课要点之规定停班。呼吁校园或机构环境落实清扫和重点消毒等工作，若有疑似肠病毒个案及群聚事件发生，就应主动通报传染病线上系统，并配合卫生单位进行防治措施。

2、肠病毒重症的前兆

（1）嗜睡、意识改变、活力不佳、手脚无力。上述一般神经并发症多在发疹2～4天后出现。

（2）肌跃型抽搐(类似受到惊吓的突发性全身肌肉收缩动作)。

（3）持续呕吐，发烧。持续发烧、活动力降低、烦躁不安、意识变化、昏迷、颈部僵硬、肢体麻痹、抽搐、呼吸急促、全身无力、心跳加快或心律不整等。

肠病毒若演变为重症，宝宝的脑部、心脏、肺脏及肝脏等器官都会受到病毒感染而发炎，进而造成脑膜炎、肺炎、心肌炎等，对往后的肢体活动可能会造成不便，影响颇为深远，但这些病例极少，所以爸爸妈妈也不用因太过担心而打乱生活步调。

3、肠病毒的治疗方式

肠病毒没有专属的特效药可供治疗，也无需使用抗病毒之药物，只要平时在家多休息、多喝水，过一段时间便能渐渐康复。但是，宝宝如果因罹患疱疹性咽峡炎，造成喉咙不舒适而不愿进食，碰到这种非常时期，爸爸妈妈其实应首重宝宝的养分摄取，可以准备一些宝宝平常爱吃的食品，像是果冻、布丁等甜甜凉凉的食物，先帮宝宝解除饥饿感，不要强迫他食用较热的食品，以免宝宝的溃疡病情更加恶化。若宝宝实在痛到受不了，医生也会视情况给予口服止痛药或是喷剂药物，让宝宝定时服用，缓解疼痛感。

为了有效预防肠病毒，平时就要教导全家人养成勤洗手的好习惯，只要使用肥皂多搓洗几次即可，指缝之间也要多加注意清洁，并用稀释过后的漂白水擦拭家具。

爸爸妈妈也须注意，在宝宝年纪还小的时候，不要让他在密闭式空间活动太久，在抱宝宝之前及之后，都要记得先洗手，并避免让宝宝的食物与其它幼儿混食;身旁若有肠病毒患者，要自行避开接触。如果家中有1个宝宝已感染肠病毒，但其它的宝宝尚未感染，更要进行隔离，因为第2个遭受感染的患者，进到体内的病毒量通常较多，且症状也会更严重，所以妥善隔离的用意是为了避免疫情继续扩张，影响到其它健康的宝宝。

温馨提示：

有些爸爸妈妈会碰到下列情况：宝宝感染肠病毒后，坚持不愿进食，怎么哄都束手无策。如果合并有高烧情形，就会建议家长带着宝宝到医院注射点滴，补充水分及电解质，至少先避免宝宝产生脱水现象，等退烧后，喉咙的发炎状况较为稳定，再喂宝宝吃他喜欢的食物，流质且较凉的食物为首选，接着再循序渐进，避免宝宝食用较烫的食物。