广告里经常说孩子偏食、挑食，那就得要补锌，小孩子有偏食和挑食的坏习惯就是因为身体缺锌引起的，缺锌会导致孩子的胃口变差、全身乏力、注意力不集中，是小孩子偏食的重要原因。偏食的坏习惯是对孩子的成长十分不利的，那么偏食对儿童的生长发育有哪些影响呢？

1、 长不高

孩子偏食就会只吃自己喜欢的食物，对于那些对自己生长发育有好处的食物视而不见，就会使营养元素摄取不全，从而影响身高发育，偏食的孩子相对于其他孩子来说，由于营养不良，发育会迟缓一些。

2、 头发黄

平时不好好吃饭的小孩子都有一个共同的特征，那就是头发很黄、偏软，造成小孩子头发黄的原因除了遗传，就是因为他们有偏食、挑食或厌食的行为，这些坏习惯会让他们缺乏很多营养元素，进而就导致头发变黄，发质也不好，而会吃饭的孩子头发又黑又有光泽。

3、 易患病

小孩子偏食就会营养不良，也会使抵抗力变差，变得容易生病。由于缺乏营养，小孩子的体质会变得越来越差，自然会影响到生长发育，像患有缺铁性贫血和佝偻病的小孩就有挑食偏食的坏习惯。

4、 性格差

小孩子在拒绝进食的时候，家长往往会使用很暴力或者警告的方式来强迫孩子吃饭，但是孩子仍然还是反抗，其实这种方式只会让孩子有很强烈的反叛心理，久而久之就会让性格变得很差。