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说话结巴了怎么办?说话结巴了要怎么做好?[多图]

大众健康网 2019-12-02 22:03 口吃结巴说话交流

说话结巴的症状在生活中也是非常常见的,引起结巴的原因有很多中,在生活中我们也经常会出现说话结巴的现象,但是无论是那种原因引起的,我们在出现结巴症状的时候都需要做一些应对的方法,下面就来详细了解说话结巴了该怎么办吧。

说话结巴了怎么办?说话结巴了要怎么做好?(1)

1、放慢语速

如果说话时出现了结巴的情况,是可以通过放慢语速来缓解的,放慢语速的时候,可以给大脑更多的思考时间,而且还可以减小语言神经的负担,从而可以有效缓解说话结巴的现象。而且放慢语速说话,也可以使自己变得更加有自信,因此可以逐渐消除说话结巴的症状。对于这种方法,只适合紧张、不自信等环境中说话集结巴的患者。

说话结巴了怎么办?说话结巴了要怎么做好?(2)

2、适当停顿

人在紧张的时候,或者由于某些原因导致的习惯性说话结巴的现象,在说话的时候都可以进行适当的停顿,也就是感觉要出现结巴症状的时候,就适当的停顿一下,使自己的状态恢复正常,这个时候再说话就可以有效避免出现结巴。特别是习惯性说话结巴的治疗过程种,一定要避免出现说话结巴,因此说话时适当停顿是非常有必要的。

说话结巴了怎么办?说话结巴了要怎么做好?(3)

3、注意事项

引起结巴的原因有很多种,因此我们需要了解引起结巴的原因,并且从根源少进行治疗,才是消除说话结巴最有效的方法。引起结巴的原因有紧张、不自信、疾病、精神异常等影响,了解原因,在进行对于的治疗,可以有效消除结巴症状。需要注意的是,说话结巴的治疗越早越好,一旦形成说话习惯,就很难根治了。

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