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舌苔发白口臭要怎么办?去除口臭的方法有哪些?[图]

大众健康网 2019-12-06 21:57 舌头口腔口臭

舌苔发白属于口腔问题,很多人不只舌苔发白,还会出现口臭等症状,经常会给患者带来很大的困扰,影响正常的交际和生活,那舌苔发白口臭有什么解决办法呢? 

舌苔发白口臭要怎么办?去除口臭的方法有哪些?(1)

1、解决办法

(1)出现此类症状的患者,首先要注意自己的饮食,尽量避免油腻、过甜、过咸和辛辣刺激的食物,保持清淡饮食,多喝水,多吃新鲜蔬果,不要暴饮暴食,防止便秘和消化不良引起口臭。

(2)其次要注意自己的口腔卫生,养成每天早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,早晚刷牙时使用正确的刷牙姿势,并刷舌苔,对口腔做深层清洁。还可以使用淡盐水漱口,来减少口腔细菌。

(3)如果在做好以上口腔护理之后,还是不能彻底消除舌苔发白口臭的症状时,患者可以选择正规医疗机构进行医治。西医所针对引起口臭舌苔白的原因如消化不良、龋齿、牙周疾病等分别进行治疗。其中消化不良是比较好治疗的,可以服用健胃消食片等药物来帮助消化。中医治疗则在清热去火的同时,注重调节脾胃的功能和身体的内分泌。

2、原因分析

(1)舌头是胃中气的表现,没有疾病的人,舌苔是薄的。舌苔发白,常见于体内有水湿停留或痰饮的病人。那是因为胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘等患者,体内有湿浊或痰饮停积,出现舌头厚白。

(2)各种慢性炎症感染。如:慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或是薄白腻苔。

(3)患有轻并表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。

3、去除口臭

(1)饮食要注意清淡,避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。多喝水,多食蔬菜水果,保持规律的作息习惯。要注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后都要仔细刷牙漱口,刷牙时可以用牙刷轻轻刷除舌苔。

(2)麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮:胃肠燥热较厉害,腹部胀满,可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮。具体做法:火麻仁30克,枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克,大黄(后下)6克,黄连、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者,可酌加番泻叶4.5克,以加强通便作用。

(3)中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则。验方可用竹叶石膏。具体做法:生石膏、芦根各30克,生地、金银花各12克,竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗温服,服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。

(4)慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者可饮用苍耳甘草薄荷饮。具体做法:辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9~12克,甘草、薄荷叶(后下)各4.5克,水煎内服。

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