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玩手机突发中风 熬夜玩手机的危害[多图]

大众健康网 2019-12-07 10:18 中风痛风手机血栓

据有关媒体报道近期某地一男子一天早上醒来发现自己中风了,身体一侧不能动了,据了解原来是这名男子每天晚上都熬夜玩手机到凌晨,而且还有很多不良的生活习惯,时间长了对身体造成了很大的危害,而且最近温度较高中风的几率也比较大。看到这个消息,那些熬夜玩手机的小伙伴们有没有感到一丝害怕呢?熬夜玩手机基本上是有害而无利的,那熬夜玩手机有哪些危害呢?

玩手机突发中风 熬夜玩手机的危害(1)

1、刺激眼睛

当然最直观的就是晚上玩手机对眼睛是伤害很大的,而且很多人晚上一般是关着灯躲在被子里面玩,手机的亮光直接对眼睛产生很大的刺激,时间看久了眼睛会觉得很胀,还有的人喜欢侧躺着玩手机,这样对眼睛的压迫力很大,眼部供血会不足,长期这样实力会急剧下降,还有可能引发青光眼和白内障。

玩手机突发中风 熬夜玩手机的危害(2)

2、刺激皮肤

长期熬夜的人可能会发现脸色和皮肤都特别差,玩手机的话对皮肤的伤害更大,一般人的皮肤在十点钟就开始进入保养装状态了,熬夜会导致内分泌失调,脸上会出现干燥、暗沉、痘痘和粉刺等各种问题。

玩手机突发中风 熬夜玩手机的危害(3)

3、刺激神经

长期熬夜会刺激神经,大脑得不到休息,很多人晚上会处于兴奋的状态,白天就会没有精神,注意力无法集中,长期这样下去记忆力也会衰退,甚至出现失眠的头痛的症状。

玩手机突发中风 熬夜玩手机的危害(4)

4、引发疾病

手机的辐射本来就很大,有的人一天到晚手机都不离身,对人体的伤害是很大的,而且经常熬夜还会使人的免疫力下降,可能会引发一些疾病,比如感冒、肠胃病,甚至对心血管还有影响。

玩手机突发中风 熬夜玩手机的危害(5)

5、温馨提醒

手机虽然给我们带来了方便,但是我们也要合理使用,晚上睡觉时不要将手机放在枕边,会对人的神经系统有影响,平时也不要将手机挂在胸前,会导致内分泌失调,还有手机不要放在裤子口袋里,可能会导致DNA病变,能不用手机的时候尽量不用,多出去走走,多和人面对面交流,还有晚上早点休息,养成好的生活习惯。

玩手机突发中风 熬夜玩手机的危害(6)

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