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肠胃不好拉肚子了怎么办?肠胃不好拉肚子怎么调理?[多图]

大众健康网 2019-12-27 15:59 肠胃消化拉肚子

肠胃疾病是很常见的一类疾病,很多人可能多多多少肠胃方面都有些问题,而且不同的人可能会表现出不同的症状,肠胃不好最常见的症状可能就是拉肚子。我的肠胃一直都不太好,最近总是突然就肚子疼,然后就开始拉肚子,而且越来越严重了,吃东西也没有胃口,肠胃不好拉肚子该怎么办呢?

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1、病因分析

拉肚子很多情况下就是肠道感染或者是消化不良引起的,本身肠胃不好的人就可能经常出现这种情况,由于肠胃的消化功能较差,抵抗病毒的能力也会比较差,所以很容易拉肚子,初次之外还有很多原因会引起拉肚子,比如吃了不干净的东西或者喝了不干净的水,还可能是对某些事物过敏。

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2、大量饮水

当人处于拉肚子的情况下,如果拉肚子比较严重的话,很容易出现脱水的情况,人就会浑身无力,这时候就需要大量饮水,补充体内流失的水分,所以很多人通常会通过注射氯化钠、氯化钾或者葡萄糖来保证身体的电解质平衡。可能很多人会选择喝一些果汁来补充维生素和水分,比如说苹果汁和胡萝卜汁。

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3、清淡饮食

拉肚子的人可能会没有胃口,但是身体必须的营养还是要补充的,吃一些容易消化的食物,比如面条、馒头和粥等,还要记得补充维生素,吃一些含有维生素B和维生素C的食物。

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4、温馨提示

拉肚子了就不要随便乱吃东西,特别是生冷辛辣和油腻的食物,这些都会加重肠胃的负担,拉肚子的症状会更严重,还有拉肚子不能喝牛奶。

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