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沙棘茶的功效与作用,沙棘果汁的功效与作用

大众健康网 2020-02-08 18:39

沙棘茶主要包含低聚果糖,沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、维生素C等多种成分。作为一种保健食品,它的主要功效和作用是改善消化系统、清洁泌尿系统、提高免疫能力、抗氧化等。沙棘果汁是用胡颓子植物沙棘的果实打成的果汁,可以起到美白养颜、帮助消化、生津解暑、健脾养胃等功效和作用。

沙棘茶的功效与作用,沙棘果汁的功效与作用

一、沙棘茶的功效与作用

沙棘茶主要包含低聚果糖,沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、维生素C等多种成分。作为一种保健食品,它的主要功效有改善消化系统、清洁泌尿系统、提高免疫能力、抗氧化等作用。

沙棘

1.改善消化系统:它含有大量的菊粉,可以有效促进大肠蠕动,提到身体新陈代谢能力,改善人体对营养吸收功能,消除人体内的各种毒素。

2.清洁泌尿系统:饮用沙棘茶,有利尿功效,可以促使人体内多余水分及时快速的排出,对肾脏、前列腺等有较高的洁净能力。

3.提高免疫能力:沙棘茶富含多种营养元素,能够有效补充人体所需的各种营养,可以提高人体免疫力。

4.抗氧化:它可以帮助清除自由基的成分,有效抵抗衰老。

沙棘

二、沙棘果汁的功效与作用

沙棘果汁是用胡颓子植物沙棘的果实打成的果汁,味道酸甜。含有多种维生素,脂肪酸,沙棘黄铜,超氧化物等多种活性物质和人体所需的各种氨基酸,具有较高的营养保健作用。

1.美白养颜:沙棘果汁可以减少皮肤黑色素的沉淀,起到一定的美白养颜的功效。

2.帮助消化:沙棘果汁可以促进大肠蠕动,改善因消化不良引起的胃胀等情况,提高食欲。

3.生津解暑:沙棘含有大量的维生素C、柠檬酸、胡萝卜等,饮用沙棘果汁可以刺激唾液分泌,起到生津止渴的作用。夏天饮用时,有缓解口干,消热解暑的作用。

4.健脾养胃:果汁中含有的氨基酸,有机酸等营养成分,能刺激胃酸分泌,从而起到健脾养胃,缓解和调理消化不良的作用。

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