地黄是很好的养阴生津的中草药，对于体内产生内热具有很好地治疗效果。能起到通便的作用，会利于排出。还能清热凉血、治疗喉咙咽痛。用来入药后可明显的降低高血压，还对肝肾阴虚所导致遗精现象有一些疗效。但一定注意用的剂量，脾虚者也不能使用。
1、养阴生津：它是很好的养阴生津的中草药，很多时候都是拿来治疗津伤口渴，对于体内产生内热具有很好地治疗效果。
2、治疗便秘：体内较为燥，肠子中燥热容易引发便秘，使用这种药材可以起到很好的效果，起到通便的作用，会利于排出。
3、清热凉血：它有很好的清热凉血功效，对于口干有一定的帮助。
4、喉咙咽痛：体内燥热会导致喉咙出现咽痛的感觉，可以使用这类药物进行缓解。
5、降低高血压：用来入药后可明显的降低高血压，改善肾功能，降低病死率。
6、治疗遗精：肝肾阴虚所导致遗精现象，可以用它来治疗。
在使用时最好询问医生，在医生指导下进行使用。生的地黄使用剂量过大的话，可能会对心脏产生抑制的作用，在使用时一定注意用量。脾虚者也不能使用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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