助减肥：含有丰富的粗纤维和矿物质元素，是一种能助减肥的果实。助消化：能刺激消化腺的分泌，增强肠胃的消化能力。润肺止咳：含有苦杏仁苷，能缓解咳嗽的症状。提高免疫：能补充身体所需的营养成分，增强抗病能力。
枇杷果含有丰富的粗纤维和矿物质元素，还含有各种维生素，它是一种能助减肥的果实。
它含有有机酸，它能刺激消化腺的分泌。能增强肠胃的消化能力，还能起到增强食欲的效果。
枇杷果含有苦杏仁苷，能缓解咳嗽的症状，还能起到祛痰润肺的效果，可以直接食用也可以用来煮水喝。
它含有人体所需的多种营养素，平时多食用能补充身体所需的营养成分。还能增强抗病能力，起到强身健体的效果。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![薄荷水培好还是土培好？薄荷水培方法[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121412/2016060935544281_240.jpg)
关爱健康