观赏作用：山龙眼颜色很鲜艳且开花时间长，具有很好的观赏作用。促进消化：能增强肠道的消化能力，促进排尿。消炎解毒：能有效缓解因细菌感染而引起的感冒发烧、咽喉痛。有助睡眠：能帮助人们更快的入眠，并在短时间内进入深度睡眠。
山龙眼的苞叶以及花瓣都十分挺拔，颜色也很鲜艳且开花时间长，具有很好的观赏作用。
能将它制作成干花用来泡水喝，能增强肠道的消化能力，还能促进排尿。经常消化不好或小便不通畅的人可以多服用。
山龙眼具有消炎解毒的功效，能有效缓解因细菌感染而引起的感冒发烧、咽喉痛。
在睡觉之前饮用，能帮助人们更快的入眠，可在一定程度上改善失眠的症状。还能在尽快进入深度睡眠。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![薄荷水培好还是土培好？薄荷水培方法[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121412/2016060935544281_240.jpg)
关爱健康