蒲公英和玫瑰花、甜菊叶、鱼腥草、枸杞以及甘草可以一同饮用。因为其具有清热解毒的功效，可与其他相同功效的食品如甜菊叶、鱼腥草和甘草等一起浸泡，可以丰富口味，增强效果；与枸杞和玫瑰花一起饮用，可补气安神，调理内分泌。
玫瑰花有着活血调经的功效，与降压去火的功效搭配在一起，可以调理内分泌，平衡身体各部，美容养颜。
菊叶甘甜，可缓解蒲公英茶的苦涩。两者均具有清凉祛火的功效，适用于肝火旺盛、脾胃燥热的人群，消汗去暑，调节阴阳。
鱼腥草同样具有清热降燥、败火利尿等作用，与其一同饮用，可以增强祛火解热的功效。
枸杞性温，能够补中益气，调理身体气血，活血补血，两者结合适合需要祛火的体虚阴寒者，可以在增强气血的同时，清凉败火。
甘草可安神止咳、清热解毒，蒲公英茶的功效相宜，可配伍增强清热功效，同时补充维生素等营养物质。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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