我们都知道有种含化片叫做草珊瑚，我们今天要了解的珊瑚草可是和草珊瑚完全不同的呢。那么它又有什么样的功效，我们该如何食用呢？
珊瑚草可治疗人体由肾虚而引起的腰痛、头晕等症状。
《昆明民间常用草药》中记载：珊瑚草可以调和气血，止痛。可治疗月经不调、以及急性乳腺炎。此外还可以治疗神经性头痛。
小小的珊瑚草真的是不可貌相。
其一，可熬成珊瑚草野菜汁，具有排肝毒的作用。将珊瑚草、红地瓜叶、一勺黑糖，加入凉开水200cc共同打成汁即可。
其二，珊瑚草减肥蔬菜汁。可将珊瑚草、芹菜、大黄瓜、青椒、苦瓜、苹果打成汁。
我们可以将珊瑚草、石莲花、芦荟放入果汁机中搅拌成汁，加入适量蜂蜜，可起到预防肝炎、肝硬化的作用。
将珊瑚草、南瓜子、核桃、杏仁、葡萄干、枸杞、红枣适量混合，还可加入自己喜欢的蔬菜、水果，加入凉开水在果汁机中搅拌成泥状。食用后可补充精力，强身健体，益气补肾。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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