取腐熟一年以上的农家肥浸泡呈肥水直接沿盆边浇灌，或者购买花卉专业肥，施肥时注意氮、磷、钾的平衡，并严格控制浓度。要想兰花花大，可以增加氮肥的含量，只是叶子和花不能同时兼得。要薄肥勤施，生长期10~15天施一次稀薄液肥。
这个在农村是很常见的，但城市较难获得。农家肥是很好的有机肥，但需要腐熟一年以上才可以使用。将其浸泡呈肥水，直接沿盆边浇灌。
尽量购买花卉专业肥，施肥时注意氮、磷、钾的平衡，并严格控制浓度。为提升美观度，可以适当减少氮肥的含量，不过要想兰花花大，可以增加氮肥的含量，只是叶子和花不能同时兼得。
任何植株都不能一次性喂饱它，兰花也是一样对于生长旺盛的植株，10~15天施一次稀薄的液肥。生长瘦弱的可适当缩短施肥周期，但仍要保证薄肥。
叶面喷肥既可通过兰叶吸收补充兰株的营养，又不会使肥接触根部引起肥害，对兰花来说是一种最好的施肥方式。只要在生长发育期，坚持10天左右进行一次叶面喷肥，完全可以养好兰花，不需要往盆里施肥。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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