酒瓶椰子形状奇特，是著名的优良观赏植物，喜欢高温湿润且阳光充足的生长环境，它的繁殖方式以播种繁殖为主。
选取优质的酒瓶椰子母树进行采种，盆播、箱播和床播都可以进行。大量播种时苗床适宜选择离水源近且地势平坦的砂质土壤，并稍有荫蔽的场所。
播种前，应先进行浸种，以促进种子发芽。可以将种子浸泡在温度为30-35℃左右的温水当中，浸泡约2天后，轻轻搓除种子表皮的蜡质，取出种子并用纱布包好，此后每天早晚再用温水浸一次，保持种子湿润，当其开始萌动时，就能进行播种了。由于酒瓶椰子的种皮较为坚硬，也可以在播种前先用利刀在芽眼附近的地方削去一小片外果皮，再放入温水中浸种，这样能使种子更容易吸水而发芽。培养土适宜选择素砂，播种时将酒瓶椰子种子的顶端向上，然后排斜着放于苗床之上。覆土的厚度大约是种子直径的一倍左右，播种后需要将其放置于室温为25-30℃左右的室内，并半遮荫，保持土壤湿润。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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