孤挺花的叶子为翠绿色，花朵就开在叶丛上，盛开时景象十分热闹。孤挺花的栽植十分容易，喜欢在排水性良好、有机质含量高的介质中生长。
如果要获取大量与母株形状相同的高品质球茎，可以采用种球切割的方式，这样在全年均可进行扦插繁殖。
要选取健康的球茎，避免用具有毒素病的球茎繁殖。
1.用清水将球茎洗干净，局部喷洒酒精进行消毒。
2.把球茎的头尾都去除，对球茎进行等分切割，把幼嫩的心部去除，留下较为充实的部分。
3.切下带有鳞片的块状球茎，再用酒精进行消毒，放入有部分湿珍珠岩的封口袋中，可以起到保湿作用，放置在阴凉处促进小球茎的再生。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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