长期食用猕猴桃对人有好处，可是很多人吃了猕猴桃会拉肚子，真的是因为吃了猕猴桃才拉肚子的吗？拉肚子能不能吃猕猴桃呢？
吃猕猴桃之前看猕猴桃有没有变质，变质的猕猴桃吃了肯定会拉肚子的，所以你有可能是吃了变质的猕猴桃才拉肚子的。
脾胃虚寒、肠胃不好的人吃了猕猴桃会对肠胃造成损伤，就会出现腹痛和腹泻的状况。
也有可能是你吃猕猴桃时还吃了其他东西导致的腹泻，比如吃了猕猴桃和牛奶就会出现这种情况。
本来拉肚子的人消化系统已经出现问题，猕猴桃又是促进消化的，拉肚子的人吃猕猴桃的话会加重病情。
如果你第一次吃猕猴桃出现了拉肚子，那又可以是过敏体质，过敏分很多种，如果是水果过敏或者猕猴桃过敏，那以后就都不要吃了猕猴桃了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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