中医理论中认为一般的疾病皆与心脾肝肾有关，而抑郁症大多表现为虚证，因此治疗上需要辩证论治。中医理论下的抑郁症主要分为以下三类。
主要引起原因在于情志不遂、肝郁抑脾，身体症状为身倦纳呆、全身乏力、两胁胀满、腹胀腹泻，而心理症状为情绪低落、唉声叹气和悲观厌世。
这种类型的抑郁症由血流不畅、气郁日久和肝失调达有关，表现为思维迟缓、情绪压抑、烦躁不安、面色晦暗，月经不调甚至闭经等，甚至更严重。
主要引起原因在于久病失养、阳虚阴盛和禀赋素虚，症状表现为心悸胸闷、面色苍白、阳痿遗精、带下清稀等。这种情况下需要补充下元、温养脾肾等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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