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什么是血瘀体质?血瘀体质的表现有哪些?[多图]

大众健康网 2020-05-24 08:10 血瘀血瘀体质什么是血瘀体质

血瘀体质主要是因为气血在身体阻滞。究其原因,不外乎寒邪入侵,情志不遂,或者久病体虚,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调等造成,以身体较瘦的人为主。

什么是血瘀体质?血瘀体质的表现有哪些?(1)

1.血瘀体质主要症状

中医上认为,血瘀体质的形成是因热、因寒、因气、因血四方面的原因。最常见的是因气而瘀,即气滞血瘀。“气为血帅”,“血离其气,则血瘀积而不流”,自然会导致瘀血的发生。

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2.血瘀体质常见症状

1.头发易脱落,皮肤灰暗缺乏光泽,肤质粗糙干燥,有皮屑,甚者如鱼鳞。

2.嘴唇颜色深,尤以嘴唇边缘更为明显。眼眶暗黑,上下眼睑也呈现紫色或黑色。

3.舌质青紫,或有点点紫色,症状轻者时有时无,重者常有,并且很难消退。

4.手指甲或脚指甲变硬增厚,症状轻的人指甲表面高低不平,有条状或点状白色花纹。

5.头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛,并时常发作。

6.胃部常感觉饱胀难消,感觉不适。

7.妇女常有痛经、闭经现象。

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3.七情所伤易致瘀血

血瘀体质的形成有外因的作用,也有内因的作用。外因就是风、寒、暑、湿、燥、火等六淫的侵袭;内因是五脏六腑运行失常,而造成血脉瘀阻、湿浊内停,久而久之,就形成血瘀体质。人有七种情绪,即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”,如果心态不够平和,经常情绪失控,大喜大悲或者陷于某种坏情绪不能解脱,必然会引起脏腑功能失常,体内气血失调,就会形成血瘀体质。

什么是血瘀体质?血瘀体质的表现有哪些?(4)

4.血瘀体质是吃出来的

血液黏稠了,流动不畅时,就会出现瘀血。而血液是否黏稠在很大程度上是因为饮食的原因,我们吃进去的东西经过消化后,分解出来的糖、蛋白质、脂肪会直接进入血液。其中矿物质和盐类能很好地溶解于血液。相对于这些容易被消化吸收的物质,脂肪就属于一个“危险分子”了。

如果经常吃一些脂肪含量较高的食物,就会使血液中的脂肪变得丰富。血液属阴,是个水环境,很多脂肪类物质,如甘油三酯等就像河流中漂浮的藻类一样,不仅会使血液变得黏腻,还会到处堆积、阻塞河道,使血管变得狭窄。一旦血管壁变得脆弱,血液的流动也会因为受阻而减慢。这样下去,身体里的血液循环就会受到很大影响,血瘀体质也会不请自来了。

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