高血压的主要症状是头晕目眩，因此中医防治高血压的记载多在眩晕证中。人为什么会发生眩晕呢?眩即眼花，晕是头晕，我概括了一句话来表述其病机，叫风火痰虚瘀，上盛下面虚。“上”指的是头部，如果头部有痰湿、瘀血阻于脉络，或者是肝火，肝阳扰乱脑窍功能，这是有实邪在上，所以叫上盛。“下虚”指的是肝肾亏虚，主要是肝血肾精的亏虚。中医理论认为肝开窍于目，肝血不足则视物旋转昏花，肾主骨髓，脑为精髓之海，肾虚则髓海空虚，使人脑转耳鸣，如坐舟船。
眩晕耳鸣，头痛且胀，遇劳、恼怒加重，肢麻震颤，失眠多梦，急躁易怒，面色泛红，大便干结，属于肝火、肝风上扰型。
如果体型较胖，眩晕头沉，口中多痰涎，食少多寐，面唇紫暗，为有疾有瘀。
如果年龄较大，头晕目眩，遇劳则发，面色发白，神疲乏力，心慌失眠，食少眼花，腰酸膝软，遗精，为肝肾亏虚。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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