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暴晒会造成哪些危害 发炎晒黑脱皮出现细纹

大众健康网 2022-05-30 10:22 暴晒危害怎么处理

夏季,众所周知一般天气都比较炎热,在这样的情况下要是被阳光长时间照射的部位会出现瘙痒,在阳光下暴晒的时间越长,过敏反应则越严重,皮肤瘙痒可能会持续24小时至48小时,甚至更长的时间,那有哪些危害呢?具体介绍如下!

本文目录

1、暴晒会造成哪些危害?

2、晒伤后怎么处理?

3、晒伤后吃什么最好?

暴晒会造成哪些危害?

1、皮肤发炎:如果没有足够的防晒措施,在晒太阳后半天到一天的时间,皮肤除了红、热外,还会出现肿、痛的反应,就是已经发炎了,要谨记镇定肌肤来减轻疼痛感,若没处理好很可能会伴随皮肤脱皮,等同于“一度烫伤”,这时已经轻微晒伤了;

2、皮肤脱皮 :皮肤先变红再变黑,就代表表皮细胞已经死亡,大概2~4天会经过自然新陈代谢,脱皮后长出新皮肤,这时最重要的就是补水,角质层健康才不会脱得皮开肉绽,耐心加强保湿,挽救缺水状态,让晒后脆弱的皮肤安定下来;

3、皮肤晒黑 :晒过太阳之后,一旦发现皮肤变黑,就已经是色素沉淀了。不要以为去角质和美白可以让暗沉的肤色好转,这时候越多护理越刺激肌肤。晒后一周,等到脱皮解除后再开始美白。

4、出现细纹、呈现衰老:阳光暴晒后,靠各种抗衰老护肤品支撑的脸蛋就被打回了原型,纹路全出来了。原来阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织,减慢皮肤的新陈代谢速度,令死皮积聚在表皮的时间更长。

晒伤后怎么处理?

1、立即用补水喷雾降温

皮肤被晒伤后,可以立即使用补水喷雾降温。皮肤被晒伤后,皮肤中的水分会急速流失,补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时,还能给皮肤补充水分。

2、立即涂抹芦荟胶

皮肤被晒伤后,如果妹纸手边有芦荟胶,可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤,避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。

3、保持皮肤低温

皮肤被晒伤后,可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气,能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后,可到空调房内,待皮肤完全降温后,再洁面以及涂抹补水护肤品。

4、冷敷处理轻度晒伤皮肤

皮肤被晒伤后最常见的处理方法就是冷敷,然而冷敷只能针对轻度的晒伤才能起到作用。因为冷敷其实达到的就是物理降温的作用,冷敷只能散出皮肤表面的高温以及舒缓皮肤的不适感觉,对于皮肤严重晒伤的人群,不适宜使用冷敷处理晒伤皮肤。

冷敷处理晒伤的方法:将具有补水功效的化妆水放入冰箱进行冷藏(1天以上)或者冰冻(1.5小时),然后用化妆棉沾满化妆水,敷在被晒伤的皮肤上。10分钟后取下化妆棉,用冷水进行清洗,洗完后可用双手轻轻拍打被晒伤的皮肤。

5、使用补水面膜处理晒伤皮肤

皮肤被晒伤后往往会出现皮肤缺水的状况,妹纸们可以在轻度晒伤后,将面膜放入冰冻层,半小时后从冰箱取出面膜,然后再敷在脸部,15分钟后取下面膜即可。但是这种只适用于被晒伤后,脸部出现泛红的现象的妹纸。

晒伤后吃什么最好?

1、西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。暴晒后,可将西瓜皮捣汁,掺入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。

2、黄瓜榨汁

黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后,用水冲洗干净。

3、番茄奇异果

除了外敷,也可将番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C,具抗氧化成分,能美白皮肤。另外,果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。

4、核桃糊

喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。

总结:有时候我们会不可避免的要在户外长时间暴晒,太阳对我们皮肤的伤害是很大的,就算是做好了防晒,长时间暴晒也可能会晒伤的,晒伤后修复工作要做好。

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