大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 人群 > 母婴 > 产后漏尿有哪些症状 尿急尿频压力性尿失禁

产后漏尿有哪些症状 尿急尿频压力性尿失禁

大众健康网 2022-06-30 19:34 产后漏尿症状怎么治疗

产后漏尿,就是因为在生产的过程当中,由于胎儿的下降,会对母体的骨盆结构、盆底肌肉、尿道部位产生挤压的作用,以至于损伤尿道的括约肌,造成尿道控尿功能的下降。对于很多女性朋友们来说是非常常见的现象,那产后漏尿有哪些症状你知道吗?相关知识介绍如下!

本文目录

1、产后漏尿有哪些症状?

2、产后漏尿最佳康复期是多久?

3、产后漏尿怎么治疗?

产后漏尿有哪些症状?

产后漏尿通常是指女性在生产分娩以后,由于盆底肌的松弛导致阴道前壁膨出,膀胱憋尿功能就会失调,在咳嗽或者跳绳甚至跑步运动时可能引起腹压增加,导致不自觉的尿液溢出属于产后盆底肌松弛常见的表现。有些女性在生完小宝宝之后,所出现的漏尿症状主要为,出现尿急,尿频,以及经常有尿不尽的感觉。也有时会出现,比如咳嗽,或者是突然站起时候,出现了压力性尿失禁,这些情况都属于产后漏尿的明显症状。

而造成这种原因,主要是女性孕期以及后期阴道分娩过程中,对于盆底肌肉过度压迫,或者在生产过程中使用了吸引器,以及臀位牵引等一些辅助分娩器械,造成了盆底肌损伤,而在产后未能较好的恢复,就常会造成盆底组织松弛,因此,容易出现产后漏尿。对产后漏尿需要采取积极康复训练措施,如通过产后瑜伽健身,产后康复训练等,一系列的治疗和康复办法,进行适量的下蹲运动,提肛运动等来锻炼盆底肌,这样可以尽快促使产后身体机能恢复,减少产后漏尿。

产后漏尿最佳康复期是多久?

产后漏尿最佳康复期是产后三个月。产后漏尿多见于顺产分娩的女性,一般是在顺产的时候,由于胎儿过大或者产程时间太长,引起阴道壁肌肉的过度扩张,没有及时收缩恢复,而导致阴道前壁和膀胱的膨出,所以才会出现产后漏尿现象。可以通过运动锻炼、电刺激、及反馈训练来治疗。 

平时多做盆底肌肉运动。常见的盆底肌肉运动包括提肛运动、凯格尔运动等。具体操作方法就是收紧或放松会阴部的肌肉,每天做3组,每组10次,可以有效提升盆底肌肉的紧致感。在医生的指导下,通过做盆底肌的反馈训练,来治疗盆底肌松弛引起的漏尿。使用盆底康复治疗仪,通过电刺激,来改善治疗漏尿。

产后漏尿怎么治疗?

产后康复训练可通过合理安排,每日进行健身锻炼,比如可以合理安排每日进行下蹲运动,提肛运动,增强盆底肌肉收缩,促使产后受损的盆底肌,能够尽快恢复正常,从而可减少产后漏尿。

必要时可以增加电刺激、生物反馈恢复,来锻炼盆骨肌肉力量,让漏尿消失。由于生产完盆底肌肉虚弱,平时又很难锻炼的到它,所以多数人依靠运动恢复老是用力用错地方,时间长了也没什么作用。家用型的大悦盆底康复治疗仪,它是药监局审批的国家二类医疗器械,和医院设备同原理,治疗方案也较为丰富,采用的是低频神经肌肉电刺激联合肌电生物反馈治疗,还有腹部监控系统,用错力就能知道,提升了康复训练的效率。

产后女性在进行康复训练的同时,还要注重会阴部位的卫生清洁护理,要适度的清洗外阴部位,减少感染。保持外阴清洁,也会减少感染造成的尿道刺激,从而也会对产后漏尿,有较好的辅助治疗作用。

总结:产后漏尿是一种非常尴尬的现象,产后漏尿通常是与产后的修复有很大关系的,如果产后修复不良,漏尿的现象就会持续很久,因此我们需要及时干预!

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群