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什么样的人容易患老年痴呆 摄铝太多,脑部疾病,遗传等

大众健康网 2022-07-21 15:30 老年痴呆禁忌人群症状

老年痴呆,临床上又称为阿尔茨海默病,属于神经系统的变性病,如果患者并发其它的症状和体征,可以住院进行综合治疗,老年痴呆症指的是记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面发生了障碍。那什么样的人容易患老年痴呆呢?相关知识介绍如下!

本文目录

1、什么样的人容易患老年痴呆?

2、怎么照顾老年痴呆患者?

3、老年痴呆症有哪些症状?

4、如何预防老年痴呆?

什么样的人容易患老年痴呆?

1、摄铝太多的人。生活中,我们会经常接触到铝元素,如果防护不善,铝元素损害脑神经细胞,从而提高了老年痴呆的发病率。

2、脑部疾病患者。脑部疾病有很多种类型,但不管是哪一种,发病率都比其他人要高,所以此类患者更应注意预防。

3、有家族史的人群。研究表明,家族史是老年痴呆的危险因素。若家族中出现老年痴呆患者,那么该患者的家属成员中的发病率会高于一般人群,此外还会增加先天愚型患病危险性。因此,当家族中有患病人群,一定要及早预防。

4、酗酒抽烟的人群。酗酒抽烟是一种不健康的行为,容易提高老年痴呆的患病率,酒精和香烟的有害物质会影响大脑,会对脑细胞造成伤害,长期以往会导致中枢神经系统出现为题,严重影响记忆力和智力,从而导致老年痴呆出现。

5、独居者。独居者往往缺乏与外界交流接触,长期处于孤独的状态,情绪更是抑郁寡欢,此类人类更容易患老年痴呆。

6、三高患者。三高即高血压、高血糖、高血脂,此类患者更容易罹患老年痴呆症。这3种疾病会引起大脑供血不足,影响血液的循环,诱发血管内皮损失和功能障碍,还会损害脑组织,容易导致脑萎缩,加重患老年痴呆的几率。

怎么照顾老年痴呆患者?

1、记录、观察。看到老人出现老年痴呆症状,家人或是照料人应该仔细记录患者症状,例如老人忘记关煤气,几个月出现一次,是不是越来越严重了,尽量做到早发现早治疗。

2、耐心照顾。家庭人员也要学习了解这个疾病,由于每个人的家里情况不一样,在照顾方式上,一定要选择最适合老人的照顾方式,耐心照顾。

3、训练记忆。患上这个病对患者的记忆力影响是非常大的,老人记忆不好,我们可以最大程度帮助他们。

那么怎么帮助已经出现记忆力受损的老人去记忆呢?家人可以一起回忆以前发生的事情,通过书信、相片等来唤起老人的记忆,训练记忆力。

4、改变沟通方式。在沟通上,一些小的细节很重要。沟通时要选择他能理解的,最好简单直接点,例如问吃水果吗?可以直接说「吃苹果还是梨」。

老人有时候表达不出来,在选择上也比较困难,这个时候我们要耐心等待,给他反应和处理的时间。理解和帮助他,还可以用一些肢体语言,声情并茂来跟他沟通。

5、安排活动。根据老人的兴趣爱好,家人还可以安排一些活动,他做得好的时候,适当得给予表扬。听听音乐,对大脑也有神奇功效。

此外,在饮食上,营养也要搭配得当。和照顾小孩一样,老人也要注意这些,如不要给他们用太锋利的餐具,吃得食物要易于消化,有汤汤水水的最好,就餐的地方光线也要好。

老人最怕摔倒,因此家居环境也要考虑到位。老人一摔倒,可能会打破身体各方面的平衡,惹来大麻烦,所以家中应有防止老人摔倒的设施。例如在洗手间设扶手,马桶圈以及一些防滑设施等,危险的物品要收走。

老年痴呆症有哪些症状?

1、不能独立进食;

2、不能辨认熟悉的人和熟悉的物品;

3、明显地语言理解和表达困难;

4、明显迷路,认不住居住所;

5、容易大小便失禁;

6、出现不适当的行为表现;

7、行走困难,需要轮椅或卧床不起。

如何预防老年痴呆?

1、多动脑预防老年痴呆。老年痴呆主要是神经系统受到破坏,以致脑神经退化。所以平日可以适当对脑部进行刺激来来促进脑细胞的活力并防范痴呆症。老年医学家认为经常用新事物向大脑发出挑战最为关键,应多动脑,经常观察和思考,保持事业心和创造力。

2、预防老年痴呆从饮食着手。人的老化、免疫力下降,以致痴呆症的发生都可能因自由基的作祟而致。所以要想有效预防老年痴呆,可以从消灭自由基着手。所以平时可以多食用抗氧化营养物,主要包含维生素C、E、B以及胡萝卜素的摄取能扫除体内自由基,预防老年痴呆。

虽然酒伤肝,但是每日少量饮酒能降低人们患上认知障碍症的风险,但是切忌过量饮酒。偶尔吃巧克力也是可以有效预防老年痴呆。研究表明,经常饮用高浓度可可饮料的老年人在认知功能测试中的表现有了很大改进,这是因为巧克力含有的类黄酮是一种强效抗氧化剂,它能在人体处于老年阶段时清除体内的有害分子和保护健康正常的分子。

3、每天两杯苹果汁预防老年痴呆。苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。

4、保护视力预防老年痴呆。密歇根大学最新研究发现,保持良好视力,老年痴呆症危险减少63%。如果视力不好,那么每年看一次眼科,并接受相应治疗,那么老年痴呆症危险也会减少64%。眼睛可反应和影响大脑功能,特别是老年人群。视力不好,一定要及时就医。

5、室外散步预防老年痴呆。散步有助于平静情绪和改善短期记忆。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然,有益大脑健康。无论冬夏,室外散步的效果都一样好。

6、中药调理预防老年痴呆。用中药来调理身体也是预防老年痴呆的有效方法之一。很多中医就有讲到:治疗老年痴呆应以补气益气、补肾健脑为主,如中药首乌、杜仲、黑芝麻等有益肾固精的作用。又如人参、龙眼肉、柏子仁、大枣、黄芪、黄精等都有充盈气血、养心益气、增进心智的作用。平日里,可适当食用以上食物,对脑部有一定的恢复。

总结:老年痴呆的患者可以给予一般的支持治疗,包括扩张脑血管、改善脑部血液循环的治疗,可以给予病人银杏叶制剂口服,也可以配合维生素E以及吡拉西坦等叫等药物治疗。

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