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肉苁蓉来月经可以吃吗 适量服食调理内分泌失调

大众健康网 2022-07-21 15:50 肉苁蓉月经可以吃作用

肉苁蓉,具有补肾阳、益精血、润肠通便的作用。可以用来治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力以及肠燥便秘等症。还可以用肉苁蓉煲汤用肉苁蓉熬粥、炖肉,那肉苁蓉来月经可以吃吗?相关知识介绍如下!

本文目录

1、肉苁蓉来月经可以吃吗?

2、吃肉苁蓉有哪些作用?

3、怎么吃肉苁蓉?

肉苁蓉来月经可以吃吗?

可以适量服食,肉苁蓉可以在一定程度上调理月经。

中医认为,肾藏精,精化气,精生血,精血同源,月经的多少、女性生殖均与肾精相关;而肉苁蓉入肾经,具有温肾阳,益肾精的功效,可以帮助调理女性月经量少、痛经、不孕等症,所以肉苁蓉可以在一定程度上辅助治疗女性月经不调之症。

吃肉苁蓉有哪些作用?

1、补血。肉苁蓉的作用缓和而收敛,持久性比较强,尤其是补血造血功效,十分适合气虚、血虚的中老年人食用,能增强其体力,缓解其精神疲倦,体力不支,腰酸健忘等症状。

2、补肾。肉苁蓉具有强效的补肾功效,其实重要补肾主要意义在于改善机体内部的调节机制,通过恢复自身内部的功能来达到治疗效果。肉苁蓉含有一种生物活性因子,能激活核苷酸还原酶,能提高阳虚生物DNA的合成,提高蛋白质的核酸代谢,改善肾脏的功能,对肾虚阳痿、遗精有一定的治疗作用。

3、抗衰老。肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶,食用之后能清除体内的自由基,减缓自由基多人体细胞的损伤,有延缓衰老的作用。

4、调节内分泌。肉苁蓉中含有苯丙醇糖,这种成分能结合自由基,刺激下丘脑,垂体,性腺,胸腺等分泌腺体,延缓衰老改善其分泌能力,进而调节内分泌。

5、润肠通便。肉苁蓉含有大量的膳食纤维,使用后纤维能在胃内吸水膨胀,增加饱腹感,能减少对其他高能量的食物的食用,并且膳食纤维能促进胃肠道的蠕动,加快粪便的排出,尤其是在肠道能减缓肠道对食物中水分的吸收,能湿润粪便,能改善粪便的干硬程度,改善便秘。

6、提高性欲。肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份,能有效促进性中枢神经的功能,增强性激素的分泌和相关递质的释放,从而提高性欲。

7、增强免疫力。肉苁蓉中含有大量的生物活性物质,能增加脾脏和胸腺的重量,并且能显著的增强吞噬细胞的活力,对体液免疫具有很强的增强作用。

怎么吃肉苁蓉?

1、凡肾阳不足,病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者,宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍;

2、若肾阳亏虚,精血不足,大便秘结不通者,多与当归、牛膝、熟地相伍;

3、若老年性、习惯性便秘者,宜与决明子、蜂蜜同用;

4、若津亏气滞,大便秘涩者,可与麻仁、沉香相合。

另外,忌用铜、铁器烹煮。

总结:肉苁蓉具有润肠通便的功效,能够治疗身体出现的便秘现象,特别适合产后便秘的人群服用,用药时一定要根据医生指导。在月经期间要注意阴部的卫生,避免有性生活,还要做好腹部保暖,避免受到风寒。

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