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铁皮石斛能长期吃吗 过量易腹泻,抑制心脏呼吸等

大众健康网 2022-07-25 02:03 铁皮石斛能长期吃怎么泡

铁皮石斛,一味中药,属养阴补阴的药物,味甘、淡、微咸,性寒,归胃、肾、肺经。具有益胃生津、滋阴清热的功效,主治阴伤津亏、口干烦渴的患者,可以缓解糖尿病的症状。随意用药不可行,若使用需在医生指导下进行。那铁皮石斛能长期吃吗?具体介绍如下!

本文目录

1、铁皮石斛能长期吃?

2、铁皮石斛能治三高吗?

3、铁皮石斛怎么泡?

4、铁皮石斛如何挑选?

5、吃铁皮石斛能喝茶吗?

铁皮石斛能长期吃?

铁皮石斛是可以长期坚持服用的,但是不可短期大量食用石斛。吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体,正常控制在鲜品15到20克每天,干品在2-3克左右。

铁皮石斛能治三高吗?

铁皮石斛自古以来就是治疗高血糖、高血压、高血脂的奇方,铁皮石斛所含有的活性多糖可以增强素活性,对素损伤有修复作用,能显着降低血糖水平,使其恢复正常。其活性大小也与多糖的量有关。正常情况下,人体内酯质的合成与分解保持一个动态的平衡,一旦平衡遭到破坏,血脂含量的增高将使动脉膜受到损伤而导致动脉粥样硬化,铁皮石斛所含有的植物活性多糖能提升人体腺容能力,溶解脂肪沉淀,平稳降血脂。

铁皮石斛怎么泡?

1、将石斛洗干净后放在杯子里,然后放入热水冲泡,也可以依据个人口味,放入红枣、枸杞等物,滋补效果更佳。

2、也可以直接抓取干铁皮石斛泡茶饮用,方法:将干的铁皮石斛放在杯中,然后倒入热水进行冲泡。干的铁皮石斛更耐存储,家中可以多备一些。

铁皮石斛如何挑选?

因为铁皮石斛药用价值很高,通常有很多商家会用石斛或其他药材来伪冒铁皮石斛,或者以次充好。

新鲜铁皮石斛 铁皮石斛多呈螺旋形或弹簧形,茎干称绿色或者红色,长度和直径较普通石斛小,气味轻,味道淡,有淡淡的香草气息,嚼之有黏性;普通石斛或假的铁皮石斛多呈圆柱性或扁圆柱形,嚼之同样有黏性,但是无香草气息,味微苦,有回甜。

干的铁皮石斛 干的铁皮石斛一般呈棕黄色,呈团状,挑选时可以将它湿润后将其解开,真正的铁皮石斛是由没有剖开的铁皮石斛卷曲而成,而假冒的铁皮石斛解开后可发现多剖开呈两半或好几部分。

吃铁皮石斛能喝茶吗?

吃铁皮石斛不要马上喝茶。 茶叶水中含有茶多酚的成分,又叫茶鞣酸,这种成分可能会与铁皮石斛中的有效成分发生反应,从而可能会降低铁皮石斛的疗效;并且茶叶中有很多活性物质或者矿物质成分,可能会改变铁皮石斛的药效,所以一般建议服用铁皮石斛后不要立马喝茶。

总结:铁皮石斛虽然是很多好处,但也应该在医生的指导下服用,不能、不可以长期喝铁皮石斛,所以,铁皮石斛在应用的时候一定要咨询医师或者药师。

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