大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 营养科普 > 百合花茶的适宜搭配有哪些?玫瑰百合花茶的泡法是什么?

百合花茶的适宜搭配有哪些?玫瑰百合花茶的泡法是什么?

大众健康网 2022-07-26 13:13 百合花茶花茶百合花

根据药理研究,百合花有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能,还有一定的镇静作用。那么,百合花茶的适宜搭配有哪些?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、百合花茶的适宜搭配

2、玫瑰百合花茶的泡法

3、百合花茶可以天天喝吗

百合花茶的适宜搭配

山楂百合花茶:准备百合花15克、山楂15克、决明子15克,将三种材料洗干净一起放进锅内煮成浓汁即可。

百合洋参茶:准备干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克,将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

百合金银花、蜂蜜、冰糖:准备干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

玫瑰百合花茶的泡法

在泡水前,将准备好的材料放入杯中,用凉水冲洗一遍,这样能将食材表面的灰尘等杂质冲洗干净。把凉水倒掉以后,再加入90度左右的开水,盖上盖泡5分钟左右即可饮用。

百合花茶可以天天喝吗

百合花茶具有一定的清热利湿、解毒、润肺止咳的功效,但是一般建议最好不要天天喝,因为百合花茶本身属于一种寒凉性质的茶叶,天天喝的话有可能会导致身体内寒湿淤积,从而出现大便粘腻、大便溏稀等诸多症状。同时有脾胃虚弱的人建议最好不要百合花茶,有可能会导致胃肠功能受损,不利于人体健康。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论