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喝酸梅汤会影响月经吗 寒性,加重体内寒气,气血瘀滞

大众健康网 2022-08-11 01:47 喝酸梅汤影响月经好处

酸梅汤,其含有多种维生素,虽然它的味酸,但是酸梅却属于碱性食物,如果是经常吃肉的人,建议常喝一些酸梅汤,因为肉类属于酸性食物,喝酸梅汤有助于体内血液酸碱值平衡,在炎热的夏季酸梅汤得到很多人喜欢,那喝酸梅汤会影响月经吗?快来一起了解看看吧!

本文目录

1、喝酸梅汤会影响月经吗?

2、酸梅汤什么人不能喝?

3、喝酸梅汤有哪些好处?

4、酸梅汤要熬制多久?

喝酸梅汤会影响月经吗?

月经期间喝酸梅汤时要避免喝冰镇的酸梅汤,否则可能会导致体内的寒气增加,从而出现气血瘀滞,引起或者加重宫寒的情况。

经期的时候是不建议喝酸梅汤的,因为酸梅汤大部分的原料是乌梅而制成的。乌梅在药理中具有止咳、生津可以滋阴润肺、清热生津的效果,但是女性在来月经的时候或者月经前的时候,由于喝了太多的酸梅汤,不利于经血的排泄,容易引起月经不调。此外如果脾胃不好,容易喝完酸梅汤之后,会产生有腹泻的症状发生。所以如果想喝酸梅汤,尽可能是在月经结束之后再喝,避免会产生有月经不调的几率。虽然偶尔一次可能不会这么严重,但是如果频繁的口服确实会存在这样的功效。在月经到来的时候,除了酸梅汤像西瓜一类、山楂一类,这些食物尽量都是要少吃,以免也会对身体产生影响。

酸梅汤什么人不能喝?

1、感冒不能喝。感冒的人不能喝酸梅汤,感冒的时候一般需要用发汗的药,把“病邪”从体表赶出来,从而使人恢复健康。而酸梅汤中的乌梅是酸性的,中医认为是收敛之物,它会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复。因此,感冒时别用酸梅汤来止渴或者开胃。

2、儿童少喝。酸梅汤虽是一种适合大众的饮料,但有些人却不适合喝,比如儿童,酸的饮料就不能喝太多。

3、糖尿病人别喝。糖尿病人也尽量别喝,因为酸梅汤一般是用红糖或冰糖熬制出来的。相反,也有些人适合多喝一点酸梅汤,尤其对于有胆囊炎、胆结石的人来说,适当喝酸梅汤非常有好处。

喝酸梅汤有哪些好处?

医介绍酸梅汤从营养成分上来说,有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。

当夏日疲惫时,喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力。另外,这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,不仅生津止渴,出外游玩时也能避免晕车,或者在喝酒过多后,起到醒酒的作用。酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然味道酸,但它属于碱性食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。

从中医上来讲,酸味入肝,肝不好的人可以多食用酸性的食物,例如肝火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外,酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。

酸梅汤要熬制多久?

酸梅汤中的原料都是干制品,这样便于保存,熬煮的过程就要长一些,在制作酸梅汤的过程中是先开大火煮开,然后小火熬煮半个小时的样子就可以出锅了,酸梅汤冰镇后风味更佳,放凉后放冰箱冷藏一下会更好喝。

总结:女性月经期间是可以喝酸梅汤的,酸梅汤可以促进肠胃的消化,从而增加食欲,但不会对女性月经造成不良的影响。

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