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莲子心泡水可以天天喝吗 性寒,过量喝伤害到身体

大众健康网 2022-09-07 08:57 莲子心可以天天喝好处

莲子心,为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时,从莲子中剥取,晒干。莲子心味苦、性寒,归心经、肾经。清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。那莲子心泡水可以天天喝吗?快让我们来一起了解看看吧!

本文目录

1、莲子心泡水可以天天喝吗?

2、莲子心泡水喝有哪些禁忌?

3、莲子心的功效有哪些?

4、莲子心和薄荷能一起泡吗?

莲子心泡水可以天天喝吗?

尽量不要长期喝,但是可以作为养生之类的茶,隔三差五的喝,这样有利于身体的健康。莲子心茶,它的功效和作用比较多,使用莲子心茶可以起到清心去热的作用,并且还可以止血止咳等一些功效。夏天的时候还可以消暑除烦,并且可以治疗眼睛红肿。

莲子心泡水喝有哪些禁忌?

莲子心一般是没有副作用的,但是莲子心属于性寒的食物,如果患者的身体是属于寒性,那么最好不要吃太多,避免伤害到身体,而莲子心的作用和功效是安神助眠、治疗口舌生疮等,因此对于治疗患者的嘴巴溃疡有一定的作用。

莲子心的功效有哪些?

莲子心属于中药,属于莲子中间部分的绿色胚芽,主要的功效如下:

1、清心去火,中医认为莲子心苦寒,可以清心火,也可以平肝火、泻肺火、脾火,改善肝火过旺引起的眼睛红肿;

2、莲子心可以降血脂,莲子心具有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱等成分,长期使用有降血脂、降压作用,适用高血压、高血脂,以及心火旺盛、口腔溃疡的患者,此类患者经常服用,服用方法是莲子心茶取2g泡茶服用,莲子心比较苦,所以脾胃不好的患者慎用。

莲子心和薄荷能一起泡吗?

可以一起泡。莲子心是莲子中的绿色胚芽,中医认为,莲子心性寒、味苦,具有清热解暑、清心除烦的功效,可用于治疗口舌生疮、失眠烦躁等症状,而薄荷也是一种常见的中药,性凉、味辛,有疏散风热、清利头目的作用,两者性味及药效均不冲突,可以一起泡水。

莲子心性寒、味苦,具有清心热的功效,而薄荷具有疏散风热的作用,两者搭配泡水不仅能清热解毒,还能清心除烦,适合心悸、烦躁不安、神志不清者饮用。薄荷中含有丰富的薄荷油,味道清凉,而莲子心有降火的作用,两者一起泡水能清凉润喉、清热解毒,可用于治疗牙龈肿痛、咳嗽等症状。另外,薄荷有抗菌消炎的作用,常喝薄荷茶,还可以预防口腔炎症。

总结:莲子心泡茶一般不可以长期喝,适当饮用莲子心茶,通常可以起到清热去火的作用,而且还可以起到调节血压以及血糖的作用,但是连子心茶也具有强心的作用,如果长时间的饮用,可能会加重心脏的负担。

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