大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 营养科普 > 吃胖大海可以降血压吗 西黄芪胶粘素辅助降压

吃胖大海可以降血压吗 西黄芪胶粘素辅助降压

大众健康网 2022-11-25 02:31 吃胖大海降血压如何挑选

胖大海,十分常见的一种药材,很多人在自己咽喉疼痛或声音嘶哑的时候,都喜欢泡一杯胖大海来喝。胖大海药性甘凉,入肺,大肠经,有小毒,具有清热润肺,利咽解毒,润肠通便等功效,那吃胖大海可以降血压吗?相关知识介绍如下!

本文目录

1、吃胖大海可以降血压吗?

2、吃胖大海要注意什么?

3、胖大海要如何挑选?

吃胖大海可以降血压吗?

胖大海具有一定的利尿、降压作用,虽然对于正常人群来说在适量服用的情况下并没有太大的影响,但是对于一些本身血压偏低的人群来说,如果喝了太多胖大海的话,就有可能会出现头晕乏力、心悸心慌等低血压的症状,所以是不建议喝的。

胖大海具有很强的药性,在胖大海种子外层含有西黄芪胶粘素、胖大海素,果皮含半乳糖、戊糖等,胖大海中的有效成分对中枢神经系统有一定影响,能辅助降血压,胖大海泡水有降低血压的功效,高血压患者可适量服用。

吃胖大海要注意什么?

1、用量不宜过多。胖大海的药用量为2-3枚,胖大海药性凉,服用过量可能会刺激肠胃,引起腹泻、便溏等不适。

2、不宜长期服用。胖大海性凉,有小毒,长期频繁服用胖大海可能会导致脾胃虚弱、胸闷、身体消瘦等不良反应。

3、脾胃虚弱者不宜喝。胖大海药性甘凉,脾胃虚弱者喝胖大海可能会加重肠胃的刺激,引发或加重腹泻、便溏等症状。

4、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含糖量较高,糖尿病患者喝胖大海不利于对血糖水平的控制,甚至可能会导致体内血糖直接上升,从而引起头晕、头痛、耳鸣、手指麻木等不适。

5、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降低血压的功效,低血压患者喝胖大海可能会一起头晕、心悸等低血压反应。

胖大海要如何挑选?

胖大海除了可以通过泡水后大小来辨别胖大海的真假,也可以通过其外观来辨别。真正的胖大海外观呈椭圆形或者菱形,表面光泽,且具有不规则的干缩皱纹,假的胖大海表面皱纹不规则,且表皮颜色晦暗。

总结:患有低血压的小孩也不适宜喝胖大海,胖大海有降低血压的功效,服之可能会使体内血压水平降低,引头晕、心慌等不适。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论