大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 营养科普 > 吃海参恶心是怎么回事?吃海参对肾好吗?

吃海参恶心是怎么回事?吃海参对肾好吗?

大众健康网 2022-12-08 11:38 海参恶心补肾

海参又名刺参,是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅。那么,吃海参恶心是怎么回事?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、吃海参恶心是怎么回事

2、吃海参对肾好吗

3、海参每天吃多少合适

吃海参恶心是怎么回事

海参是海鲜的一种,具有一定的致过敏性,部分人属于过敏体质,吃海参便会出现过敏现象,而恶心呕吐只是其过敏反应的症状之一。另外,若是大量的食用海参,导致蛋白质摄入过多,难以消化吸收,也会出现腹胀难受的感觉,严重甚至会引起恶心呕吐。

吃海参对肾好吗

海参富含蛋白质、钙、钾等营养成分,并且海参性温,具有补肾益精、滋阴健阳等阴阳双补功效。所以,肾虚的患者可以采用海参补肾。

海参每天吃多少合适

海参建议每次吃半只,一周2只。喜欢吃海参的朋友记住一定要控制好海参的数量,不要过度食用,可能会出现嘴唇发干和流鼻血等症状。所以,为了自己身体健康,在吃海参的时候一定要适量。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群